Что для вас значит обида ? Например :"обида ,значит никогда не добиться своей цели "в таком духе,примерно ответы...

Я стараюсь исключить обиды..., из себя...,
Потому как от обиды, ум, постоянным осуждением жизни занят!
А, если жизнь свою постоянно осуждают...,
То, истинной реальности не понимают, своей природы не знают!
( обида от жизненных целей отвлекает, осуждая, человек на других их валит.)

Понимание реальности, позволяет себя в сложную жизнь, включить...,
А, без этого понимания, целей-своих, невозможно достичь и получить!!

Мужчина не обижается, он -огорчается...

Обида есть реакция человека на несправедливость

Обида это попытка сделать других неправыми вставляя себя жертвой.

Не стоит скапливать обиды, их тесный сгусток ядовит,
И гнусны видом инвалиды непереваренных обид.

Обида это ненависть внутрь себя.
Бывает когда что то произошло в разрез с твоими ожиданиями или на тебя навешали ярлыки. Ты такой сякой и прочее. То тебя это унижает и ты начинаешь катать обиду и демонстративно всячески выпячивать. Вот посмотри как я обижаюсь и ты не осознанно пытаешься "мстить" обидой. Вот типо посмотри как мне плохо и я всем своим обиженным видом пытаюсь тебя выставить крайним, виноватым.
Да, конечно это роль жертвы. Ты не можешь ни как иначе ответить кроме как через демонстрацию обиды, но люди как правило на это не клюют и такое качество обычно тебя портит в глазах других людей и потом на обиды всей жизни не хватит. Можно обижаться долго, копить обиды и в итоге это профуканное время на самокопания, испорченное душевное равновесие и в конце то концов испорченные отношения с людьми.
Да и скажу в конце про обиду. Обида она бывает не объективна и зачастую гиперболизированна. Раздуть из мухи слона. Это как раз об этом.
Поэтому обидчивость это глупо, не эффективно и в итоге это яд, которым ты и напиваешься.

Альтернатива.
Можно объективно понять человека, ситуацию. А может этот человек прав или может эта ситуация может пойти мне на пользу. То есть как её можно обернуть мне на пользу. Вместо того что бы обижаться.
Но это уже своего рода разумность, взрослость.
Полноценно взрослому человеку не свойственно обижаться. Он может в противном случае разочароваться или если и обидеться, то не надолго и не сильно и потом как свойственно повзрослевшему психически человеку, сделать свои выводы и спокойно идти дальше.
Как вариант, но здесь уже должны быть какие то рамки в голове что бы не накатать себе уголовку. Это разозлиться, разгневаться. Это гнев направленный на объект, а не как в случае с обидой внутрь себя. И в этом случае переходить от эмоций к действиям. Накричать, словесно поставить на место, начистить рожу наглецу. Я не говорю что что то из перечисленного одобряю, но суть такова.
Можно и в благое русло переходить с ответными мерами, но здесь разумность нужна на ряду с эмоциями.