Психология

Как жить, если ты урод?

(Имеется в виду внешний вид)
GB
Gulaiym Busurmankulova
1 925
Неосознанно оцениваете и характеризуете себя слишком низко. Поднимайте самооценку.
Думайте о себе только хорошее, оценивайте себя хорошо, не осуждайте себя. Не сравнивайте себя с другими людьми.
Снижайте значимость чужого мнения до нуля. Мнение других людей ничего не значит для меня - повторяйте это почаще, особенно после сна и перед сном (именно в это время легче добавить новые идеи в подсознание). Тренируйтесь так каждый день, пока не достигнете желаемого результата.
Занимайтесь физическими нагрузками для развития физической формы (под руководством опытного тренера).

Позитивное мышление. Не концентрируйтесь на негативных мыслях и вещах, спокойно выпускайте их из головы. Если возникают негативные мысли, то переключайте внимание на позитивные мысли, на хорошие вещи, на текущие успешные дела. Концентрируйте внимание на позитивных мыслях и вещах. Если нет позитивных мыслей, то надо находить положительные стороны в происходящем, пусть даже если они будут незначительные. Это сформирует позитивное мышление. Это даст вам спокойствие и избавит от ненужных волнений. Не принимайте всё близко к сердцу. Не придавайте чрезмерную значимость вещам тревожащим вас. Смейтесь над этими вещами, даже если в них нет ошибок, то добавляя юмор вы снизите значимость этих вещей. Ирония и самоирония - зрелая реакция человека на трудности. Это работает, потому что мы есть то, о чем мы думаем. Это должно стать частью вашего мышления. Тренируйте позитивное мышление каждый день пока не достигнете желаемого результата.
Ольга ***
Ольга ***
25 182
Лучший ответ
Не думать так. Вы не мазохист. Принять себя, уважать. Повысить планку. Стать гением.
для кого урод..а для кого то ты всегда гений)
Один раз Дьявол сказал, что я не правильно отношусь к людям.
Ищу некий эфемерный меняющийся идеал.
Он мешает видеть реальную красоту.
И даже любить себя
Нюша Крутс
Нюша Крутс
79 407
Жить изгоем, как тот, на кого смотрят свысока и игнорируют.
Если это произошло, человеку становится крайне сложно налаживать отношения с социумом, а попытки сделать это лишь усугубляют ситуацию.
На роль изгоя общество всегда выбирает того, кто не соответствует стандартам.
https://youtu.be/ZgGdbHzpbNQ?t=48
Уроды разные бывают,
И что урод, как правило, не знают!))
Всегда помни, что кому то еще хуже. Кто то вообще без ног живет. Так что же делать. Жить дальше и развиваться, лучше же чем ничего

Похожие вопросы