Считаю себя некрасивым

Не смотреть на себя, вот и всё. От того, что считаешь себя некрасивым, красивее не станешь

повысить самооценку

А в чём вы красивый? Это и уважайте в себе. Уверена, у вас есть скрытые таланты, способности. Ими и нужно заниматься, обучение, развитие, учёба. Все проблемы низкой самооценки от неуверенности в себе.

Позвольте в чём-то быть успешнее , чем другой человек. Главное, не внешний вид, а внутренний. Ибо мы общаемся друг с другом лишь своим интеллектом. И самое ценное в мире - это общение, профессия, работа, знания о чём-то. Читайте, думайте , расширяйте свой культурный мир, чтобы быть интересным человеком..

Мужчина должен быть чуть красивее обезъяны )

мужик может быть ..чуть красивей крокодила..главное..ючллеен до кишок и денех мешок..

А большинство людей не считают себя красивыми, даже те, кто объективно красивы. Наш мозг так устроен, что свою внешность мы воспринимаем не так, как чужую, а более придирчиво.

Представь себя и будь таким, каким хочешь себя видеть, и ты увидишь как изменится к тебе отношение окружающих.

Удариться в общественно полезный труд)

Позитивное мышление. Не концентрируйтесь на негативных мыслях и вещах, спокойно выпускайте их из головы. Если возникают негативные мысли, то переключайте внимание на позитивные мысли, на хорошие вещи, на текущие успешные дела. Концентрируйте внимание на позитивных мыслях и вещах. Если нет позитивных мыслей, то надо находить положительные стороны в происходящем, пусть даже если они будут незначительные. Это сформирует позитивное мышление. Это даст вам спокойствие и избавит от ненужных волнений. Не принимайте всё близко к сердцу. Не придавайте чрезмерную значимость вещам тревожащим вас. Это работает, потому что мы есть то, о чем мы думаем. Это должно стать частью мышления. Тренируйте позитивное мышление каждый день пока не достигнете желаемого результата.

Неосознанно оцениваете и характеризуете себя слишком низко. Поднимайте самооценку. Думайте о себе только хорошее, оценивайте себя хорошо, не осуждайте себя. Не сравнивайте себя с другими людьми. Снижайте значимость чужого мнения до нуля. Мнение других людей ничего не значит для меня - повторяйте это почаще, особенно после сна и перед сном (именно в это время легче добавить новые идеи в подсознание). Тренируйтесь так каждый день, пока не достигнете желаемого результата.

Уверенность усилится если вы перестанете плохо оценивать себя и сравнивать с другими. Вы не обязаны быть таким же как и другие. Уверенность усилится если вы будете быстрее принимать решения и брать ответственность не только за себя, но и за окружающих. Уверенность усилится если вы будете защищать свои интересы и дела. Уверенность усилится если вы определитесь чего вы хотите добиться в жизни.

Тренировать волю. Отбросьте все мысли, сконцентрируйте внимание на нужном деле и делайте. Если возникают мысли, то отбрасывайте их в сторону и возвращайтесь к делу. Таким образом при выполнении всех дел вы будете тренировать волевые качества, а лень будет слабеть. Каждый день выполняйте много дел, используя такой метод. Желаю вам натренировать волю, преодолевающую все трудности.

Определите свои личностные качества. Сильные и слабые стороны. Напишите на бумаге какие качества хотите приобрести, а от каких качеств хотите избавиться. Что надо делать для развития этих качеств? Как должно измениться отношение к себе, людям, жизни, событиям? Какие поступки надо совершать для этого? Ответьте на эти вопросы письменно на бумаге. Если сделать самому трудно, то рекомендую книгу: Джон Кехо - Подсознание может всё! Также есть эта книга в аудиоверсии. Помните, что изменение мышления и подсознания требует длительной и терпеливой работы над собой. Составьте план своего развития. Каждый день прилагайте усилия в развитии. Успехов вам в этом.

поменьше смотри в зеркало