Говорят, надо думать только о хорошем...почему, это бывает так сложно...только о хорошем??

Закон противоречия - в действии!

А кто же тогда бвудет решать наши проблемы?

Выключать негатив !!! ...

Много формальностей, лживое успокоение.

эффект белой обезьяны называется

Нужно быть в пути к хорошему ...и с наслаждением!

Нам ещё пахать )
Добрый утро !
Солнца нет на небе,может на ленте найду )

смысл -преодолевай и живи не паря себя и свой мозг. ЯСНО?
Когда мы придаём смысл чему-то, мы относим это "что-то" к какой-то категории: хорошо, важно, человек, растение и т.д. Естественно, есть критерии и определения на основе которым это делается: "делает бесплатно что–то для других" – альтруист, "постоянно рассказывает о своих проблемах" – нытик. Но так как они сформулированы довольно общо, да и к тому же большинство людей вряд ли осознаёт эти определения, так что можно назвать это как-то по другому, это, собственно, и будет рефрейминг смысла. При построении рефрейминга смысла

мы берём оценочное слово или фразу – прикидываем определение – придумываем, как можно назвать по-другому.
Альтруиста мы можем назвать "человеком, который не думает о себе", сместив фокус внимания с других людей на него самого.

Дипломат – человек, который формулирует свои мысли так, чтобы не обидеть другого человека. Так что можно его назвать "лицемером" или "трусом". Впрочем, можно использовать и другие значения этого слова – официальный представитель государства в другой стране и чемодан. Что тоже будет срабатывать, так как в сознании человека эти определения слова "дипломат" присутствую одновременно, а подходящее выбирается исходя из контекста.

Фанатик – человек, безоговорочно следующий убеждениям. Так что можно назвать его "целеустремлённым", "принципиальным" или "человеком, у которого есть более важные ценности, чем пожрать и выпить". Понятно, что это всё можно повернуть и в обратную сторону, и назвать "целеустремлённого" или "принципиального" "фанатиком".

Действительно, это непросто, особенно в наше тревожное время, потому что новости и события ужасают и лишают сил и радости. Важно ПРИЛАГАТЬ УСИЛИЯ, чтобы сохранить положительный настрой.
Думать о хорошем, то есть, в согласии с волей Бога :" ... продолжайте размышлять о том, что истинно, что важно, что праведно, что чисто, что побуждает к любви, что заслуживает одобрения, что высоконравственно и достойно похвалы" (Филиппийцам 4:8)
Размышлять над тем, что заслуживает любви, имеется в виду что-то привлекательное и приятное, побуждающее к любви, противопоставляя это тому, что возбуждает ненависть, горечь или раздоры.
То, о чем говорят с одобрением, относится к чему-то доброму, достойному уважения.
Чистое связано с чистотой в мыслях и поведении. Сплетням, непристойным шуткам и намекам на секс нет места в наших разговорах.
Вам приятных новостей и радости.

говорят, что кур доят..

просто нет ни хорошего, ни плохого, есть то, что есть, а принимаете ли вы данность -- это ваши проблемы осознания, понимания, смирения и тд)

Думать о хорошем и тем более так поступать человеку мешает злая мировая система человеческих отношений.
Зло
Определение. То, что очень плохо в нравственном отношении. Под этим словом часто подразумевают то, что оказывает вредное, дурное или разрушительное влияние.
В своё время люди пренебрегли требованиями Бога и захотели сами решать, что добро, а что зло . Это привело к тому, что они попали под влияние злых сверхчеловеческих сил и теперь
1 Иоан. 5:19: «Весь мир лежит во власти Злого».

Думай о хорошем, готовься к худшему.
И вам хорошо отдохнуть!