Психология

Как избавится от второй личности

Во мне существуют две личности. Одна весёлая, уверенная в своих действиях и хочет учиться чему то новому. Вторая постоянно тихая, закомплексованная и педантичная, любящая стабильность и спокойствие. Эти личности всегда спорят друг с другом внутри меня. Я хочу избавиться от второй личности. Что мне делать?
Попроси еë сделать суицид либо заставь
ЕЯ
Елена Я.
1 167
Лучший ответ
Nastya Gaidukova Да#н, еbnicь об стенку
пойти к психиатру и подарить ему вторую личность.
У тебя нет вторых личностей, это ты сам играешь внутри себя роли. Если перестанешь фантазировать на эту тему, то и отпустит. А если уже до шизы довел, то к врачам.
Можете начать с того, чтобы выяснить причины ее появления.
Важно понимать, что различные личностные черты и качества являются частью нашей личности, и их невозможно полностью избавиться. Однако, можно работать над тем, чтобы лучше управлять своими эмоциями, мыслями и поведением.

Для начала, можно попробовать разобраться, почему у вас возникли две личности, как они были сформированы и какие факторы в вашей жизни способствовали разделению на две части. Это может помочь понять, какие именно черты личности нуждаются в работе.

Далее, можно обратиться к профессиональному психологу или психотерапевту, чтобы получить индивидуальную помощь и поддержку. Специалисты помогут вам разобраться в своих эмоциях и мыслях, научат управлять своими реакциями на жизненные ситуации и развивать новые навыки для более гармоничной жизни.

Также может помочь регулярное занятие медитацией или йогой, которые способствуют улучшению самосознания и способности к контролю над своими эмоциями.

Важно понимать, что процесс работы над собой может занять время и потребует терпения и настойчивости. Однако, улучшение своей жизни и отношений с собой и окружающими людьми стоит этого труда.
Ня
Няшка^-^
3 083
Это скорее всего это зависит от обстановки и людей)
Nastya Gaidukova
Nastya Gaidukova
2 301
Убей ее
ты просто пытаешься решать свои проблемы только в голове

Рассказывай о своих эмоциях и чувствах близким людям. Иногда разговор с другим человеком может помочь разобраться в ситуации и найти решение проблемы.
Обратись к психологу
Ты утрируешь это состояние, делая из этого псих. проблему. У нас у каждого есть "вторые личности", страхи, уверенность. Это называется полноценная личность со всеми эмоциями
Покончив с собою,уничтожить весь мир

Похожие вопросы