Психология

Живем в постоянном вранье,как компенсируете?

Живу только своими проблемами, полностью абстрагируясь от происходящего
Marina Panova
Marina Panova
92 544
Лучший ответ
Что мешает начать с себя и не врать? Я пытаюсь.
Детский Сад 238 Знаете любимые слова неудачников?Почти.И пытаюсь.Нет к Вам претензий,просто вспомнилось.)И благодарность.Думал, в Юморе мне место.Но слишком уж там,совсем уж.)И здесь,как видел, не очень.Но.)
Да мы это только сейчас начинаем осознавать . А так ведь не знаешь и крепче спишь
Анюта Пичугина
Анюта Пичугина
53 782
Боюсь, правда Вам не понравится...)
ТД
Твоя Девочка
95 449
К чему стремитесь...в том и живете...
а я б и дня не смогла б прожить спокойно. когда мне врут. я и сама не умею врать
Детский Сад 238 Без комментарий.Вы лжете.Потому что мы все живем так с рождения.
Анастасия Украинец а я представьте нет.
Анастасия Украинец вся моя жизнь тута
Анастасия Украинец смеюсь. я не пришелец. я просто лариса
Выключаю новости и меньше общаюсь с людьми.
А компенсирую кофе и булочками :-)
Ц*
Цзрдо *
78 345
Развивать осознанность, чтобы не утонуть в своих мыслях, эмоциях и чувствах. Чем больше осознанности, тем больше возможность контроля самого себя, вплоть до полного отсутствия мыслей, если этого захотите. Осознанность - это постоянное наблюдение за движениями ума, а не за его содержимым! Осознанность означает определённым образом управлять своим вниманием: намеренно находиться в настоящем моменте и при этом ничего не оценивать. Это просто практический способ отслеживать мысли, физические ощущения, картинки, звуки, запахи – всё то, что мы обычно не замечаем. Сам по себе этот навык может показаться простым. Но поскольку наш ум обычно ведёт себя весьма непредсказуемо, приходится долго практиковаться, чтобы сформировать этот навык. Если не понятно, что такое осознанность, то почитайте об этом подробнее. https://www.b17.ru/article/376932/

Позитивное мышление. Не концентрируйтесь на негативных мыслях и вещах, спокойно выпускайте их из головы. Если возникают негативные мысли, то переключайте внимание на позитивные мысли, на хорошие вещи, на успешные дела. Концентрируйте внимание на позитивных мыслях и вещах. Если нет позитивных мыслей, то надо находить положительные стороны в происходящем, пусть даже если они будут незначительные. Это сформирует позитивное мышление. Не принимайте всё близко к сердцу. Не придавайте чрезмерную значимость вещам тревожащим вас. Это работает, потому что мы есть то, о чем мы думаем. Это должно стать частью мышления. Тренируйте позитивное мышление каждый день пока не достигнете успокоения. Это избавит от ненужных волнений, и тогда существующие проблемы и дела вы сможете решать в спокойном состоянии.
Ольга Фёдорова
Ольга Фёдорова
25 182
Я не вру. Почти. Ну глобально... Шучу иногда, ради избавления от скуки.
Клин клином,,
Altyn Myrzataeva
Altyn Myrzataeva
9 330
Истинная Правда только в Учениях Святых Отцов Православной Церкви.
я привык плавать в этой жиже, другой нет
Таня Шин
Таня Шин
452
Говорю себе, что каждый народ имеет такого правителя, которого он достоин. И живу дальше.
Yana Транс (Tv)
Yana Транс (Tv)
388