А все зависит от того, какой страх. Не все так просто.. .
Страх - это наша реакция на то, что должно произойти. Без страха невозможно
выжить, он мобилизирует наши силы тогда, когда они нам необходимы.
Страх - это наш внутренний предвестник плохого будущего, благодаря
страху человек начинает думать о том, как не попасть в ту ситуацию,
которой он больше всего боится.
И если ситуация тяжелая, и она случается, то на место страху приходит
отчаяние, горе, тяжесть. Если легкая, то чувство облегчения и понимания,
что ты зря боялся.
Еще есть страх самого страха - это когда человек боится самого страха: он
уже не боится внешних ситуаций, ему страшен сам страх. Так, не столько страшна
сама драка, сколько страх проиграть. Если проигрываешь, то страх
просто испаряется.
А еще есть страхи иллюзий. Страх потерять то, чего у тебя нет, но очень
хотелось бы это заполучить. Например, многие люди боятся потерять
свою любовь, однако на самом деле их у нее и нет. Они придумывают
себе иллюзии и эти иллюзии начинают питать страх. В этом случае
страх предназначен именно для того, чтобы сохранить иллюзию.
Если случается то, чего человек так долго боялся, то страх исчезает,
но такой человек может создать себе новую иллюзию.
Так же есть так называемые иррациональные страхи. Это страхи, которые
исходят из глубин нашего подсознания. Не всегда человек понимает,
что с ним происходит: чего он боится. Это может случиться из-за
какого-то блока, который мог произойти в детстве, а может из-за
психического отклонения - причин может быть много. Но цель
этого страха - так же защита. Страх, если он у здорового человека
всегда рационален, пусть даже выражается иррационально и внешне
кажется совершенно нелогичным. Проблема и тяжесть этого
страха в том, что то, чего ты боишься уже произошло в прошлом
и в будущем этого больше не случится и человек попадает в ловушку.
Потому как страх - это наша реакция на то, что должно произойти.
Как видишь страхов в нашем мире огромное количество. И в основном
все страхи нам нужны, чтобы становиться сильнее. Жизнь подкидывает
нам эти страхи, чтобы мы их преодолевали и становились сильнее.
И страх нужно воспринимать как преграду, которую нужно преодолеть.

Привета, Миньча))