Психология

Посоветуйте(вн)

В пятницу у меня экзамен,а я настраиваю себя уже негативно.Как посмотрю на билеты,мне аж плохо становится,и появляются такие мысли,что я ничего не смогу выучить,как тут быть?
Вот это все надо повернуть на 180 гр.
Ты просто читай билеты они сами лягут в память и выспись хорошо перед экзаменами. Все будет в порядке. Не сомневайся.
Вераэль Де Шеонна
Вераэль Де Шеонна
23 920
Лучший ответ
Не прилагай столько усилий, все самое лучшее случается неожиданно.
А вы хотите то экзамен сдавать? а учится дальше? Не сдавайте и проблемы нет, а если НАДО то и раскисать нечего!
Есть вариант, довести эту ситуацию до абсурда, посвятить этому некоторое время. Т. е. одется в траурные одеяния, сказать что жизнь кончена (всё это должно делатся со знакомыми, друзьями) , в малейших подробностях изложить то как ты хочешь покончить с собой в связи с этим своим друзьям и всячески утрировать эту ситуацию. Одному так лучше не делать, просто ничего не получится. А после занятся билетами.
Даже если не делать все эти ритуалы, то сомнения развеются в дейсвии (во время подготовки к экзамену).
Надежда Алаш
Надежда Алаш
8 002
Тверди постоянно что тебе попадутся именно те вопросы которые ты знаешь на отлично! И так и будет. Когда-то я была в твоей ситуации, достаточно мне было не выучить один билет хорошо и именно он и попадался и я твердила это, то есть программировала себя на то чтоб мне попалось то что я не очень хорошо знаю. Не повторяй моих ошибок. Успехов тебе!!!
ЛИ
Лиля И
2 137
а я как посмотрела на вас мне плохо стало