в чем может быть причина приступов тоски?

в одиночестве и нехватке общения.

Иногда человек сам себя обезличивает: (

причины могут быть самые разные-недовольство собой.. окружающими или окружающим.. разочарованием в ком-то.. в чем-то.. в плохой погоде.. в недосыпании.. но может и вполне безпричинно.. просто душа устала.. требует уединения.. в котором хочет элементарным образом потосковать.. себя пожалеть и отдохнуть... не нужно *насиловать* заставлянием себя улыбаться и делать вид что все в порядке.. лучше отдаться такой тоске ...долго она все равно не продлится.. потому что обязательно найдется что-то или кто-то.. которые ей помогут выбраться из такого состояния..

Наверно от безделия.

Безделье.

Прошлое уже ушло, настоящее еще не проявилось.

Внутренняя неудовлетворенность дает о себе знать.
Вы сядьте, честно сам с собой поговорите и поймете. А если еще и решите этот внутренний коонфликт, то и тоска пройдет.
Это может касаться как работы, так и друзей, и семейной жизни. Поймите, что не так, что вас не устраивает.

первопричина-ЭГОИЗМ

Потеря цели, а значит и смысла в жизни. Поставьте цель. Любую. И идите к ней.

в недостатке физической активности

А у меня бывают приступы внезапной тоски и грусти и не знаешь от чего, причин этому у каждого может быть много, у каждого своя, но вот иногда найти причину очень сложно.

только одиночество может ввести меня в тоску!

Причина только в нас самих. Есть золотые слова на кольце Соломона - "Все пройдет, и это тоже"