Оказывается, что яичница - очень вредна для здоровья... Вы знали?! А чё есть то теперь будем? :(

Зато омлет и вареные яйца полезные, их и ешьте.

Тосты с сыром
6 ломтиков белого хлеба, 50 г сливочного масла, 6 ломтиков ветчины, 1—2 маринованных огурца, 1—2 свежих помидора, 6 толстых кусков российского сыра, зелень.
Нетолстые ломтики белого хлеба намазать маслом с обеих сторон. На хлеб положить ломтик ветчины, на нее — один — два тонких кусочка маринованного огурца, дольку помидора и все покрыть толстым куском сыра. Поставить в духовку на средний огонь и держать, пока сыр не расплавится. Затем переложить на блюдо, посыпать зеленью и подать на стол горячими. Вместо ветчины можно использовать осетрину, корейку, грудинку, буженину или вареную колбасу.

Горячая сырная масса для бутербродов
1 чайная ложка сливочного масла, 1 чайная ложка мелко нарезанного репчатого лука, 1 помидор, 1 чайная ложка нарезанного стручкового сладкого перца, 300 г тертого сыра, 4 ст. ложки молока, 1 яйцо, соль, кайенский перец.
В разогретом масле потушить лук, пока он не станет прозрачным, добавить нарезанный сладкий перец, мякоть очищенного помидора без семян, тертый сыр, молоко, соль, перец и яйцо. При постоянном помешивании потушить, пока смесь не загустеет. Подать, намазав на хлеб в горячем виде.

Если так дальше пойдёт, точно с голоду умрём....

Наоборот, глазунья - лучший завтрак для мужчин! В желтке холестерин хороший.

не доказано

каши с любыми ...салатами
фруктами
творогом
йогуртом

Нет, не знал. А жрать всё равно буду.

колбасу из туалетной бумаги

Пельмени и пиццу!!

АМлет

сколько людей столько и мнений - одни говорят, что яичница вредная, а другие - полезная. жарь и ешь на здоровье. у нас и воздухом вредно дышать и воду пить вредно

А жить, кстати, тоже небезопано!

да щас даже дышать вредно! так что ешь и не парься!

Бред! Ешь на здоровье в различных вариантах!!!!

о нет! я же питался только яишнецей! Пойду убьюсь аб стену =((

пельмени!

Да хватит есть-то, читать пора!

неслушайте некаво в саветское время костями питались гаварили мясо вредное

Как? ! Опять? ! Совсем же недавно доказали, что в яйцах какой-то сильно правильный холестерин!

варить) )

кто так сказал?? ? на мыло его... х)) ) а лучше на сковородку без масла и яичницы)))

А кто тебе такое казал?
Врачи давно уже спростовали факт вредности яиц, они в некоторой мере полезны и имеют в себе много полезных веществ. Конечно, - припаленный омлет будет вреден, как и злоупотребление этой пищей. Во всем есть своя мера. Но если есть яичницу не слишком часто, и правильного приготовления, - то она будет даже полезной!

Ну если не яышнецу то гоголь-моголь ну на кройняк омлет (очень качественный омлет)

Знаете в этой жизни много чего вредного то нельзя это нельзя, кушать можно все но понемногу!!!