Что РЕАЛЬНО помогает при депрессии? Чего пойти напиться? (можно тольеко без издевок?)

Нужен эмоциональный шок. Пробегись по снегу, прыгни с парашютом, искупайся в ледяной воде, уйди на выходные без цели в никуда, просто иди и все, куда- нибудь придешь, попробуй поработать в сельском храме просто так. Поговори с добрым дедком или старухой, навести с подарком дом престарелых или детдом. Посиди и повспоминай последние желания и исполни их Крепись. Выспись по- другому, напимер в шерстяных носках на босу ногу. Послушай отличные стихи в непрофессиональном исполнении. "Как больно милая, как странно, сроднясь в земле, сплетясь ветвями, как больно милая, как странно раздваиваться под пилой.... "

помогает время, смена обстановки, спорт, чтение, просмотр комедий, прогулки пешие, общение с детьми.. .
животные хорошо снимают стресс. кошки особенно...

Персен, Витамины-Витатресс Ну если ничего нет, то валерианка

Алкоголь не улучшает настроение. Он его только усиливает. Заняться любимым делом не пробовал?

реально думаю преодаление трудностей. .
например поставить цель и идти к ней..

От депресии много что помогает, но лучше всего врач.

Отвлечься работой или учёбой. Попить успокаивающих травок

ешь апельсины в них гормон счастья. хороший шоколад и бананы

В Голландии от некоторых форм депрессии прописывают курение травки. Очень помогает, остается пожалеть что травка не легализована в России.
Преодолеть депрессию помогает воля. Нужны волевые усилия для занятий активными видами отдыха. После этого всё как правило проходит

Попробуй надуть много шариков, укрась ими комнату или квартиру, (Короче сделай праздник) Потом накрой на стол всякого и повкуснее, пригласи подругу или друга. На стол или под или рядом приготовь посуду похуже. Покушайте, выпийте, поговорите. После этого просто начни хулеганить. Сначало разбей посуду которую ты поставила на стол или под ту которая похуже. Ну и на сладкое лопни все шарики любыми мыслимыми и не мыслимыми способами. Депрессию как рукой снимет и настроение поднимет, да и подруге или другу поднять настроение тоже получится, так сказать сюрприз. Только чтоб не мешать ни каму. Так что лови момент и взрывай имоции на 5 баллов.

Напиваться не стоит НИ ЧЕМ (даже мята бывает не на пользу), а вот маленькую стопочку коньячку, В ПРОЦЕССЕ РАЗГОВОРА С НАМИ, поцедить можно. Нет безвыходных ситуаций, все наладиться! Как говорит моя мама-надо создавать положительную карму! )))
Будем счастливы и здоровы!

самое главное чтобы рядом кто-то был вроде' жилетки'
и хорошо помогает корень валерьяны в пакетах

Метод называется *перезагрузка* лучше всего подойдёт текила, вдвоём с приятелем за пару часов это выпиваешь (разговаривать только о пустяках) к стати литр, и резко спать. Мне помогает, хотя метод не гуманный и для частого применения не подходит. А вообще думай о хорошем.

Каждая женщина знает - шоколад и бананы (фрукты конечно)

плюнуть на всё или послать всех к чёрту.

поиграть в conter-strike проверено на себе

Включи любимую музыку и послушай ее через наушники (чтобы никто не мешал) -задумайся о чем-нить.

спраси в другом разделе как сделать имитацию обморока. Это реально выгоняет всякий депрессняк, а у мя ща нет времени описывать весь процесс

мексидол, энкорат, гагаперидол....

Посмотри оболденные камедии=)
Послушай подрывную музыку=)
Сходи на тусовку=)
P.S.проверенно на себе, реально столько позитива

ОТДЫХ!! ! лучше на море.. . лучше с любимым человеком...