Еда на скорую руку

Что делать, когда холодильник пустой, а есть хочется?)

только кашу сварить .
Всегда держи дома запас красной/рыжей чечевицы, т. к.
-Красная чечевица быстрее других «сестриц» разваривается, поэтому ее используют, когда времени на готовку мало – буквально через 10-15 минут вы уже можете наслаждаться ароматным горячим блюдом из бобовой «царицы». Переваренная красная чечевица станет вкусной питательной кашей.
-Чечевица содержит большое количество растительного белка, который легко усваивается организмом, при этом содержание серных аминокислот и триптофана в чечевице ниже, чем в других бобовых. Чечевица содержит меньше жира, чем горох и является превосходным источником железа. К преимуществам можно отнести быстроту приготовления чечевицы. В чечевице содержится фолиевой кислоты больше, чем в каком-либо другом продукте. В одной порции приготовленной чечевицы содержится 90% рекомендуемой дневной нормы фолиевой кислоты
*** Чечевица является очень хорошим источником триптофана – аминокислоты, которая в человеческом организме превращается в серотонин. Как всем известно, недостаток серотонина приводит к депрессиям, тревожности и просто к скверному настроению, особенно в темное время года. Между тем, уровень серотонина можно повысить как за счет цельнозернового риса, самого доступного источника триптофана, так и за счет зеленой чечевицы, а еще лучше постоянно готовить маджадару – смесь риса и чечевицы, которую арабская поговорка называет мясом для бедных, намекая на цельный белок, содержащийся в этом блюде.
Асия Омирзак
Асия Омирзак
22 695
Лучший ответ
иди в магазин за продуктами. иди поешь в каком либо заведении. закажи что то с доставкой на дом. если проблема в отсутствии средств - в благотворительную организацию . за обедами или за продуктами
наполни его продуктами
Moon Moon
Moon Moon
84 805
№1-сходить в магаз, №2-сходить в гости.
Купить продукты или по полкам посмотреть.
Вряд ли Вы крупы, макароны и картошку в холодильнике храните!
Кто ходит в гости, тот поступает мудро. Чаю всегда можно попросить.
Оленька Butch
Оленька Butch
94 689
займи денег и купи еды если в этом проблема.
выключить холодильник
Работать надо идти или редиску грызть
сходить в гости к одноклассникам
К соседу сходи
Аня Выгонная
Аня Выгонная
35 584
Хочется кушать-попей воды.
Водички попить
Лиза, приезжай. Накормлю. Правда, по снегу пару километров придётся пройти.... Но, картошка с салом и луком из русской печи обеспечена.
Оленька Butch У вас реально русская печь?
Елена Дученко Хоть один добрый человек среди кучки злыдней.
по амбару помети....
Сначала надо сесть и подумать- почему так получилось. От этого исходить.. Лень поднять попу - одно.... А так.... Заработать на еду, попросить в долг, вспомнить родственников.. Если безнадёга-сесть у магазина с протянутой лапкой.
взять топор и сварить
Шынар ***
Шынар ***
4 807
Маржан Сабирова Блин, бабки с крупой нет (((
Магазин тебе в помощь
Я в таких случаях часто заказываю еду в доставкой на дом здесь http://banket-restoran.su/products Это удобно, просто и полезно. И по цене недорого. А еще перед праздниками можно заказать, чтобы не готовить.
скинуть лишнее
Пей воды
Пожарьте хлеб.
Работай)
кашу варить. всегда есть какая-нибудь крупа которая где-нибудь да завалялась
попросить друзей накормить
попей воды
лечь спать