Вопрос на тему отношений? Как ни странно бы звучало, но с медицинским уклоном. ЧТО СО МНОЙ ПРОИСХОДИТ??? Что это?

Я жил пять лет с девушкой. Ну ведь все знают злишься иногда. Ну конечно я всегда сдерживался что бы не наорать (как бы это не было не достойно). В общем это копилось на протяжении 5 лет. Ни когда (ну если только ОЧЕНЬ редко) мог выпалить что нть. А внутри чувствую агрессия ЖУТКАЯ сидит и она начала распростроняться на все, но дело в том, что я так привык сдерживаться, что мне ее даже в нужное русло не направить. В спорт зале если только, да и то облегчение не на долго. Дальше начало происходить вообще неприятные вещи...,я как бы обращаю ее против себя... Злюсь раздражаюсь очень сильно по ЛЮБОМУ пустяку, но выхода так и нет (Кстати помню пошел кровь сдавать на гормоны, так врачь сильно удивился моему повышенному тестостерону, хотя секс у нас был регулярный). Короче сейчас вместе не живем... И сейчас такое состояния я рассеян, депрессия, апатия ко всему....и т.д. Нормальное состояние только минут 10 с утра после пробуждения. А год назад началась экстросистолия (проверял сердце в доль и поперек несколько раз.. Все в норме сердце без отклонений ни чего не расширено короче все в норме.., как сказала врачь спортивный выброс крови давление 120 на 80. Прописали физеотерапию...,я как физеотерапевту пришел она мне только в глаза посмотрела говорит: " Молодой человек вы так себя до психушки доведете". Сейчас хожу иногда на бокс.. на время помогает а потом опять.. Алкаголь не помогает еще хуже становится. Может кто поможет советом или уже реально придется к психотерапевту идти. Сейчас три месяца живу отдельно, немного полегче стало, но все рано след еще глубокий.. Если так можно выразиться как будто "прожим" такой внутри.