Как набраться сил, чтоб забыть любимого человека, если он не даёт забыть его и не даёт начать новую жизнь???

подумать о себе

человеку даётся такое колличество силы, на сколько бед он может их употребить. ищите в себе эти силы, вы сами себе поможете.

Надо не то чтобы бороться а искать причину почему он не даёт сам вам забыть его! а так принимайте меры! читайте психологические книги, проходите тесты!

ИНСТРУКЦИЯ ПО ЗАБЫВАНИЮ

Итак, вы решили забыть Любимого.

И сразу начинаются мысли – правда? Позвонить ли ему, чтобы сообщить о своем решении?

Написать ли письмо? Или в глаза ему поглядеть напоследок? А как он отреагирует – очень интересно, правда? А, может быть, вы приняли неверное решение? А, может быть, он захочет вас вернуть? Или вообще – он хотел жениться на вас, но был очень занят и не мог позвонить целый месяц…

Такие мысли будут. Каждая такая мыслишка мешает вам забыть Любимого. А вы ведь решили забыть? (Как принять такое решение – это отдельная тема) .

Тогда советую:

1. Все свои действия в отношении Бывшего Любимого сверяйте с поведением человека, который равнодушен.

Вот вы сидите и думаете, не отнести ли Бывше му Любимому его книги.

А представьте, что у вас есть приятель, к которому вы равнодушны, просто симпатичный человек.

Стали бы вы, например, думать, звонить, назначать встречу, чтобы приятель забрал свои книги у вас? Уверена, что нет. Вы бы подумали: если книги нужны приятелю - он сам позвонит, сам придет и заберет.

А меж тем этим раздумьям - позвонить ли Бывшему Любимому, чтобы забрал из вашей ванной свою зубную щетку - посвящены обычно вечера и ночи.

Равнодушие – вот ваша цель. И если ваши действия вызывают новый поток мыслей о Бывшем Любимом – вы вредите себе.

Любое общение с Бывшим - новые эмоции. Значит, для равнодушия должно быть общение минимальное: здравствуй, до свидания.

Не пытайтесь завести сейчас новый роман, сходить на свидание – после свидания будет новый поток мыслей о Бывшем (впрочем, можете меня проверить и сходить на свидание) .

2. Найдите фразу-метлу. Этой метлой вы будете гнать все мысли о Бывшем Любимом.

Для этого напишите краткое резюме, почему вам было плохо с Бывшим Любимым, и как хорошо вы будете жить без него. Это резюме пишется на основе здравого смысла (а он у вас остался, если вы решили расстаться с тем, кто вам портит настроение) .

Вот резюме Олега, его девушка ушла к богатому мужчине: "Если ушла девушка, значит, я не оправдал ее надежды. Надежды у девушек бывают разные, часто – денежные. Для меня главное, чтобы я оправдывал СВОИ надежды. Думаю, что встречу девушку, которая, как и я, будет надеяться прежде всего на себя".

Далее из резюме выбирается, составляется яркая, простая, бесспорная фраза-метла. Фраза должна быть очень короткая, но вам будет понятно, о чем речь, тут каждое слово для вас - ассоциативное.

У Олега получилось вот что: "Я не оправдал ее надежды, но оправдаю свои".

Фразу-метлу можно менять, можно иметь их несколько, но главное – приладить ее к себе, как обувь для долгой прогулки. Ищите самые точные, самые энергичные слова, самые ассоциативные.

У Олега в конце-концов фраза стала такой: “Но свои надежды я оправдаю, так-то! ”.

Заметьте, Олег не выбрал ходовое резюме: “Все бабы – продажные”, потому что это утверждение не бесспорное и не жизнерадостное. А вам нужны жизнерадостные, бесспорные утверждения, не вызывающие ни новых мыслей, ни новых эмоций.

Вы сначала хорошень подумайте, надо ли забыть? И только тогда поймете истинный смысл своих чувств

Как узнаешь.... мне скажи....

С любимыми не расставайтесь!

Ну как можно забыть ЛЮБИМОГО??? Если он не с тобой, и ты хочешь начать новую жизнь, то он совсем не любимый!!!! А я бы с удовольствием набралась сил,... и позволила моему любимому не давать забыть его.... а он и так всё время в моих мыслях!!:) И чтоб не давал мне начать новую жизнь!!!!:) Без него ничего не хоу!!!!:)

Я занимаюсь фитнесом-там первое-физическе нагрузки, второе подруги-от всего отвлекает. После тренировки приползаешь-не до отношений! Попробуй!

Это как собака на сене, сам не гам и другим не дам? А если серьёзно, то: ежели он до сих пор любимый, то Вам нужно быть с ним, судя по всему и он к Вам неравнодушен.. . Удачи и любви!!!

Загляни в свое сердце... !
Что оно скажет, то и делай...! Вернее выхода нет...!

Мой рецепт прост, если вы хотите в самом деле забыть бывшего любимого.
Убрать с глаз долой все предметы, вещи и подарки, которые напоминают о нем. Очень хорошо помогает. Проверено.

Клин клином вышибают...

Попробуй пристрелить, нет предмета - нет проблем....

Полюби себя

В таких случаях благоразумные и решительные барышни обычно далеко уезжают на определенное или неопределенное время.

Не надо набираться сил. . лучше расслабиться и влюбиться в другого.

найти другого мужчину))))))))))

Плавали - знаем.. .
Не знаю, я вдавалась в бегство, просто бежала от этого человека. Уехала, сменила обстановку, сменила номер, работу, сменали стиль в обежде, немного во внешности, сменила и изкоренила весь старый образ жизни, жизни с любимым человеком.
Если нет такой возможности, постарайтесь хотя бы долю сделать этого, что-то сменить, да мысли о нем будут, накуда не денешься, но заполняйте свое время всем, чем можно, а главное полезным для вас. Ведь раньше вы тратили много времени на этого человека, а теперь все это время свободно, надо знять чем-то, если не займете, то так и будете думать о нем.

Как это не тяжко, но надо пережить и поверьте через год -два Вы будете об этой проблеме вспоминать с улыбкой. Ведь ничего в жизни просто так не происходит. Значит Ваше счастье ждет Вас где-то неподалеку. Главное набраться терпения и оптимизма!

Время лечит. Займитесь собой, найдите какое-нибудь увлечение, отвлекитесь.

А компромисс найти в данной ситуации - вообще никак, нереально?
Тут вот до меня человек правильно спросил - почему так должно быть?

Ну, а по сути вопроса.. . Можно забыть человека.. . Не скоро, естественно, но если очень надо - возможно. Ему озвучьте Ваше решение и причину (-ы) , почему Вы так поступить должны.. . Если они действительно веские, а он Вас действительно любит - значит все поймет, и не осудит. А после этого постарайтесь с ним не встречаться и не поддерживать общения какое-то время.
Немножко отойдете от всего - потом легче станет. Старайтесь отвлекаться, найдите себе кучу дел и занятий, чтобы времени свободного было как можно меньше и все мысли были ими заняты.
Удачи Вам, держитесь. Чего только в жизни не бывает. . Может все еще образуется.

Возьми фото где вы вдвоем и оторви себя от него или отрежь. Его фото можешь выкинуть мне так помогло. я в эту примету не верила. но прошло 9 лет не было покоя.

как набраться сил.. .

почему тебе вы воспринимаете расставание как борьбу? выпейте энергетик "Reb bull", поможет.

...не дает забыть его.. .

вероятно, вам самой подсознательно хочется чувствовать себя нужной.
вам нужна личная самооценка, типа когда были вместе я не так была нужна, как сейчас

не дает начать новую жизнь... .

вы что ходите с протянутой рукой и просите: дайте пж новую жизнь? помогите бедной девушке.. .

на поверхности: я давно была бы замужем за принцем на белом мерине, если не этот раздолбай, как он меня достал, когда перестанет мне звонить.. .

внутри: зачем? опять снова с кем-то встречаться, влюбляться, потом плакать от разлуки.. .

вот и вы вините кого-то другого. так легче.

Это мое личное мнение, оно может не отражать вашу самооценку.

Сменить общий круг общения

полюби себя и спроси себя тебе хорошо с ним?

время лечит

надо сделать так, чтобы дал забыть и начать

Верь.... если твое, то оно обязательно будет с тобой. А вообще-рожай детей, это самое реальное и верное отвлечение!!!!

Поверь на слово, этот биохимический процесс пройдет через 8-10 мес, постепнно, но верно. Займи себя чем-нибудь или кем-нибудь на это время, что бы потом не жалеть потерянного времени. А он все равно отстанет, если не параноик, вечно ломиться не будешь, если дверь не открывают. Держись.

Знаю тяжело) ) я была на твоем месте) ) забыть нелзя и не збудешь) ) ты найди силу для того чтобо жить ради --этого любви! ! спрячь внутри глубоко в себя. Придет время он будет ценить кто тебя полюбит по настоящему. Я поняла толь, нелзя ничем сравнит то что тебя дано в жизни --это люовь) 0 если есть в тебе то ты самая счастливая на земле.
Любовь дано человека победить трудности, усиливайте силу волю, стремитесь все начать за ного если все плохо, дающий жизнь и источник сила и света в нас. В тебя есть исканий чего то -это Высшего сознание и общение и понимание-это главное богатства. От этого в душе в человеке начинается процесь Вселенская вдохновение. Бойся потерят --это чувства) ) ты сильная если есть в тебе любовь.

Заняться хобби...

оглянись вокруг!!!! не зацикливайся))))

поменяться, развеяться, да просто полюбить себя и думать только о себе, а не о нем

Поставить четкую цель для себя!...

ЛЮБИМЫХ не забывают, о них помнят всегда... Забудите тогда, когда он станет НЕ любимым...

нужно сначала решить для себя, как ты к нему относишься! может действительно ты для себя его не забыла, и может вам стоит начать все сначала?

полюбить в первую очередь себя!! ! надо что то изменить в своей жизни: съездите куда нибудь - смените обстановку.

Сделайте его жизнь рядом с вами невыносимой.

Делай так хочется самой а не кому то другому

у меня вот такая же ситуация. Мож? ет и мне кто заодно подскажет как быть с такими "любимыми"?

Да, ситуация не из легких! Почитал тут ответы присутствующих, да уж советчики!!!:)) )
Хочется реально помочь человеку, ведь видно, что плохо и мучается!
А вот ответить не могу, не хватает информации!
Почему нужно забывать любимого человека?
Что случилось такого? Почему хотите начать новую жизнь без него?
Если ответите, то я смогу почь вам, все таки как не как специализируюсь по этой теме в Универе.

просто не обращать на него внимания. решить для себя как будто его больше нет, небыло и ниогда больше не будет. но это если тоько ты на самом деле хочеш его забыть. а еси не хочешь, то и не забудешь никогда. главое определиться чего ты хочешь, а уже от этого решать.

Подумай сначало нужно ли это. И если действительно все так безнадежно, то поменяй №тел., и прочие виды связи по которым ты общаешься на новые. Попытайся найти в нем друга, а не мужчину. И естественно полюби себя! Тогда у тебя все получится