Как можно избавится от этого состояния? Прошу относится к моему вопросу очень серьезно, буду благодарен, проблема вот в

Тебе нужно больше общения, вот и всё, с девушками. Для начала просто подходи к девушкам и спрашивай: Сколько времени, или "Как мне найти какую-то достопримечательность, короче придумай. Главное - это общение.
2) Всегда смотри девушке в глаза, не отварачивайся, как дебил. Можешь даже проследить за её реакцией: если она тоже смотрит тебе в глаза, то ты ей понравился, и у нее характер наглый. Если ты увидел её взгляд на тебе, потом посмотрел и она резко увела взгляд в пол или вперед, то она просто стесняется. А если просто прошла мимо, то шансев нет.
Лично я всегда смотрю девушке в глаза, а она смотрит в мои, и мне не страшно, как тебе

Нужно общаться с девушками. например пойти как-нибудь на дружеское свидание вчетвером (друг со своей девушкой, ты и подруга девушки) Сходили в кино, по дороге обратно обсудили фильм. И тема есть и напряга нет Или на вечеринке в компании друзей, чтобы обстановка была такая, где тебе психологически спокойно, но все внимание не только на тебя, но и на окружающих. И в разговоре, учись шутить над своим волнением, над самим собой, Можешь ей сказать что то типа ты, такая красивая, что я теряюсь. Она улыбнется и сама разговор продолжит.

https://ru.wikipedia.org/wiki/Паническая_атака кстати, это может напрямую связанно с диабетом...

психическое

Самый лучший вариант это сходить к психологу.
Есть еще один и он правда часто работает - способ Если, то. Говори сам себе вот такую фразу при встрече с девушками - про себя, естественно: "Если я вижу девушку, то я не буду паниковать". Повторяй эту фразу про себя и паника должна исчезнуть. Проверенный способ. А еще он мотивирует тебя на какое либо действие.
Небольшой лайфхак: при встрече с человеком смотри ему не в глаза, а на переносицу.

Правильно боишься. Отберут квартиру и заставят платить алименты на детей от другого.