Как просить прощения и как прощать?

Прощать нужно сразу и полностью, а лучше и вовсе не обижаться!
Но в сложных ситуациях необходимо усилие веры, прорыв сквозь обстоятельства, сокрушение всяких жизненных устоев и прощение РАДИ ХРИСТА (это когда по человечески простить невозможно) Бог дарует прощение, это Его дар! И дает нам ЕГО, чтобы и мы прощали.
Потому то не может простить тот, кто не прощен Богом.

Принять себя такого, какой ты есть.
Быть.
не просто быть, а быть собой.
И другим позволить это же.

От слова праща - рогатка такая. Запустил и хай оно летит)

Искренне это делать.

как мама в детстве учила - просить прощение. простить - забыть что так случилось

Зависит от необходимых целей, часто и не требуется вовсе.

Надо понять, что прощение врагов - это Дар Божий... И еще, также надо понимать, что враги нам посылаются для воспитания Души. И обижаться за это на Бога нельзя. Это будет, как невыученный урок. И повторение сюжета с усложнением задания. Те, кто говорит, что умеет прощать без Бога.. просто лжет или не понимает того, что говорит..).

В отношениях с другими. Большинству людей трудно просить прощения. Но служители Бога развивают смиренный настрой, признавая свои ошибки и извиняясь. Они также готовы прощать другим их проступки. В то время как гордость вызывает раздоры и разделения, прощение способствует миру с братьями и сестрами.

Нам может потребоваться смирить себя, искренне прося прощения у другого, когда из-за непредвиденных обстоятельств мы не выполнили того, что обещали. Хотя, частично вина за это может лежать на другой стороне, смиренный христианин думает о своих ошибках и с готовностью их признает. (Зачитай Притчи 6:1—5.)

Искренне )))))) Это главное больше ничего не надо))))))