Как не думать плохо о другом человеке (который причинил вред и боль)?

В этом случае чтобы простить его попросити Бога: "Господи прости раба Божиего (ИМЯ), дай Господи ему крепкого здоровья, счастья и радости в жизни" попросить три раза. Вы сразу ощутите часть свободы и примечательности . Повторяйте периодически в течении дня. Как правило этого хватает на полное успокоение.

вот так, если вам повредили ногу и руку, глаз, прости и пусть он работает на тебя пока не вырастает, нога, рука, глаз вот и все

эти мысли приносят демоны... и они до самого гроба так будут делать... внушать мысли многоразличные... так как грех начинается с мысли... человеку нужно иметь знания чтоб противодействовать тем или иным помыслам приходящим от демонов... е средства противостояния демонским мыслям:
молитва, правильное Крестное Знамение, пост, умеренное вкушение пищи и пития, смирение, терпение, окропление освященной водой себя и помазание освященным маслом, ношение освященного нательного Креста, чтение Св. Писания и т. д.
вот здесь полнота этих знаний
https://azbyka.ru/otechnik/Nikodim_Svjatogorets/nevidimaja-bran/

Молиться за него, ставить свечку в храме. И в тебе проснется любовь к нему, а том, кого ты любишь не будешь думать плохо.

Хорошо, что ты так переживаешь это. Это уже христианское чувство.

Никак.
Как можно думать хорошо о таком человеке?
Если дурные мысли приходят, значит ничего ты ему не простила.

Чтобы не думать, нужно эти мысли принять и крайне желательно подкрепить их эмоциями.
Захотелось подумать плохо? Да на здоровье - только надо от души выматерить про себя эту сволочугу.
И представить, как все ему высказываешь.
Постоянно подавляемые и запихиваемые в подсознание, подобные желания всегда будут вылазить наружу в виде вот таких вот навязчивых мыслей.

Просто забей на него, будет возможность, отплатишь ему той же монетой.

Тот человек спокойно живёт, не чувствует никакого дискомфорта, а мы переживаем, мучаемся. Просто отгонять мысли, чтоб они не прорастали и не вызывали проблемы.

не проводить сравнительные параллели...

всегда думай о человеке хорошое, пока он сам не доказал обратное

Успокойся, помолись и продолжай дальше жить.

Проста забудь его и всё пройдёт