Можно ли есть сладкое в пост или пить кофе сладкий? Знаю что молочное и мясное нельзя + яйца тоже нельзя..

Это хорошо, что Вы хотите узнать больше о посте. Знания о посте лучше черпать из Библии. Там не описано "частичного пощения" которое практикуют православные. Когда человек что-то ест или пьет, это уже не является постом в библейском смысле слова. Иисус постился в пустыне, и при этом ничего не ел. Сравните эти два стиха:

2 и, постившись сорок дней и сорок ночей, напоследок взалкал.
(Матф. 4:2)
2 Там сорок дней Он был искушаем от диавола и ничего не ел в эти дни, а по прошествии их напоследок взалкал.
(Лук. 4:2)

Также люди в посте ничего не пили:

16 пойди, собери всех Иудеев, находящихся в Сузах, и поститесь ради меня, и не ешьте и не пейте три дня, ни днем, ни ночью, и я с служанками моими буду также поститься и потом пойду к царю, хотя это против закона, и если погибнуть - погибну.
(Есф. 4:16)

5 И поверили Ниневитяне Богу, и объявили пост, и оделись во вретища, от большого из них до малого.
6 Это слово дошло до царя Ниневии, и он встал с престола своего, и снял с себя царское облачение свое, и оделся во вретище, и сел на пепле,
7 и повелел провозгласить и сказать в Ниневии от имени царя и вельмож его: "чтобы ни люди, ни скот, ни волы, ни овцы ничего не ели, не ходили на пастбище и воды не пили,
(Ион. 3:5-7)

Слово «пост» в еврейском и греческом языках, на которых писалась Библия, означало закрытый рот. Сами понимаете, что с закрытым ртом есть и пить невозможно.

Конечно, Вам решать поститься ли Вам по православным правилам. Просто имейте в виду, что их практика не библейская, а человеческая.

Конечно же поститься по-настоящему 40 дней практически невозможно для обычного человека. Да это и не нужно. В приведенном примере люди постились 3 дня. Некоторые постятся 1 день или даже полдня. Важно не количество дней... И вообще, нужно иметь в виду, что пост не является условием спасения в отличие от веры, крещения и др.

Сахар не входит в перечень продуктов, которые запрещены в пост

По уставу можно, однако есть ваш личный критерий по слабости и силе.

На посту запрещается есть, пить, справлять естественные надобности, разговаривать, петь, писать, читать и иным способом отвлекаться.
....
А че вопрос исправил? Первый вариант прикольнее был)))

Если у тебя диабет, то нельзя, а так жри себе в кайф.

на посту и в посте?))))

Пост- не только диета.

Кто запреты устанавливает? Бог на этот счёт не давал никаких ограничений .

+ поменьше кулинарных удовольствий.

В пост можно есть натуральные сладости, например : мед, сухофрукты, орехи, черный шоколад (не содержащий молока), халву (если в составе нет яичного желтка), а так же любую выпечку, приготовленную из постного теста.

Ничего нельзя!
:)

Пост был не самонаказанием, а способом примирения с Богом, он должен быть искренним Сейчас же пост-это ритуал верующих, Бог не требует сейчас от людей соблюдения поста, Он не хочет, чтобы люди испытывали неудобства, чувства голода и болей. В Библии сказано, что. если это необходимо для вашего здоровья, то поститесь в любое необходимое для вас время.