Молитва и вера Может успокоить и расслабить?

Это просто звучание на собственное успокоение.

Не молитва, а Творец = Дух Святой может.

Да, ум беспокоен, а вера редка.

Не всем и не всегда.
Вообще-то вы не в спа салоне :)))

ВЕ РА это сияющая мудрость, просветление знанием или научное видение может успокоить и расслабить, молитва, это плацебо.

Житейская суета, политическая нестабильность, финансовые трудности, заболевания и эпидемии, другие проблемы приводят к возникновению душевных терзаний. Успокоить себя можно лекарствами, но гораздо безопаснее и эффективнее обратиться к молитвам.
Есть специальные молитвы для успокоения души и сердца:.
Молитва Оптинских старцев на начало дня.

Да, так оно и есть. Молится нужно, а Молится нужно с Верой:

6 Но да просит с верою, нимало не сомневаясь, потому что сомневающийся подобен морской волне, ветром поднимаемой и развеваемой.
7 Да не думает такой человек получить что-нибудь от Господа.
(Иак. 1:6-7)

На самом деле даже совет такой слышал, что если тревожит что-то, то нужно Молится. А Молится нужно в первую очередь Господу Иисусу Христу, только потом Молится Святым, но в первую очередь Богу.

Нужно в первую очередь жить как надо, ведь всех людей создал Господь Иисус Христос, чтобы мы творили добро, любили ближнего своего как самого себя, жили по Заповедям (Правилам) Божием и не грешили ( не творили зла). Впрочем, в этом и заключается смысл жизни каждого человека. После смерти человека его душа отделяется от тела и уходит на Частный Суд, где Господь и решает, куда душу - в Царствие Небесное либо в ад.

Господь Иисус Христос пришёл в этот мир и отдал за каждого человека Свою Святую Жизнь, веся на Голговском Кресте очень долгое время, чтобы мы живя по Божием Заповедям смогли войти в Царствие Небесное после смерти.
Ведь так как живёт человек при жизни, влияет на то, куда его душа попадёт после смерти в Царствие Небесное либо в ад.

Советую читать Святое Евангелие - в нём всё написано.

Вот так говорит Господь Иисус Христос:

12. Опять говорил Иисус к народу и сказал им: Я — свет миру; кто последует за Мною, тот не будет ходить во тьме, но будет иметь свет жизни.
(Св. Евангелие от Иоанна 8: 12)

28. Придите ко Мне, все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас;
29. возьмите иго Мое на себя и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдете покой душам вашим;
30. ибо иго Мое благо, и бремя Мое легко.
(Св. Евангелие от Матфея 11: 28-30)

16. Ибо так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего Единородного, дабы всякий, верующий в Него, не погиб, но имел жизнь вечную.
17. Ибо не послал Бог Сына Своего в мир, чтобы судить мир, но чтобы мир спасен был чрез Него.
18. Верующий в Него не судится, а неверующий уже осужден, потому что не уверовал во имя Единородного Сына Божия.
19. Суд же состоит в том, что свет пришел в мир; но люди более возлюбили тьму, нежели свет, потому что дела их были злы.
20. Ибо всякий, делающий злое, ненавидит свет и не идет к свету, чтобы не обличились дела его, потому что они злы;
21. а поступающий по правде идет к свету, дабы явны были дела его, потому что они в Боге соделаны.
(Св. Евангелие от Иоанна 3: 16-21)

Вот сложный вопрос. Если это в воле Бога, то да. Может так быть, что человек может просить покоя, а ему наоборот следует собраться и проявить какие-то человеческие чувства. Я так думаю.

"Не заботьтесь ни о чём, но всегда в молитве и прошении с благодарением открывайте свои желания перед Богом. И мир Божий, который превыше всякого ума, соблюдёт сердца ваши и помышления ваши во Христе Иисусе "(Филлипийцам 4:6,7)
Молитва помогает сохранить душевный покой.