Помогите Циклон это тепло или холодно?

Летом циклон - это похолодание. Зимой циклон - потепление.
Давление в циклоне - пониженное, в антициклоне - повышенное.
Летом антициклон - это похолодание. Зимой антициклон - потепление.

И то и другое. Смотря, что он несет.

ЦИК˘ОН (от греч. kyklon — кружащийся), область пониженного давления в атмосфере с минимумом в центре. Характеризуется системой ветров, дующих против часовой стрелки в Северном полушарии и по часовой — в Южном. Погода при циклонах преобладает пасмурная с сильными ветрами.

Цикло́н (от др. -греч. κυκλῶν — «вращающийся») — воздушная масса в виде атмосферного вихря огромного (от сотен до нескольких тысяч километров) диаметра с пониженным давлением воздуха в центре.

Воздух в циклонах циркулирует против часовой стрелки в Северном полушарии и по часовой стрелке в Южном. В пограничном слое атмосферы действие внутреннего трения приводит к появлению у вектора скорости ветра слагаемого, направленного к центру циклона, по барическому градиенту (в сторону убывания давления). Величина этого слагаемого уменьшается с высотой, что приводит к повороту ветра.

Схематическое изображение процесса образования циклонов (чёрные стрелки) из-за вращения Земли (синие стрелки)
Циклон — не просто противоположность антициклону, у них различается механизм возникновения. Циклоны постоянно и естественным образом появляются из-за вращения Земли, благодаря силе Кориолиса [источник не указан 313 дней]. Следствием теоремы Брауэра о неподвижной точке является наличие в атмосфере как минимум одного циклона или антициклона.

Различают два основных вида циклонов — внетропические и тропические. Первые образуются в умеренных или полярных широтах и имеют диаметр от тысячи километров в начале развития, и до нескольких тысяч в случае так называемого центрального циклона. Среди внетропических циклонов выделяют южные циклоны, образующиеся на южной границе умеренных широт (средиземноморские, балканские, черноморские, южно каспийские и т. д.) и смещающиеся на север и северо-восток. Южные циклоны обладают колоссальными запасами энергии; именно с южными циклонами в средней полосе России и СНГ связаны наиболее сильные осадки, ветры, грозы, шквалы и другие явления погоды.

Тропические циклоны образуются в тропических широтах и имеют меньшие размеры (сотни, редко — более тысячи километров), но бо́льшие барические градиенты и скорости ветра, доходящие до буревых. Для таких циклонов свойственен также т. н. «глаз бури» — центральная область диаметром 20—30 км с относительно ясной и безветренной погодой. Тропические циклоны могут в ходе своего развития превращаться во внетропические. Ниже 8—10° северной и южной широты циклоны возникают очень редко, а в непосредственной близости от экватора — не возникают вообще.

Циклоны возникают не только в атмосфере Земли, но и в атмосферах других планет. Например, в атмосфере Юпитера уже несколько веков существует так называемое Большое красное пятно, которое является, по всей видимости, долгоживущим антициклоном (иногда ошибочно приводится в качестве циклона). Циклоном, в свою очередь, является малое тёмное пятно в атмосфере Нептуна. Однако циклоны в атмосферах других планет изучены недостаточно.

Циклон - это давление большое

Холодно

На самом деле, и то и другое )
Развитый циклон "имеет" в своем составе теплый и холодный атмосферные фронты.
В передней части циклона, за теплым фронтом закачивается теплый воздух. Ветер преимущественно южный. Зимой и летом у таких циклонов последствие одно - повышение температуры. Непосредственно перед ТФ выпадают обложные осадки, появляются слоистые облака.
В тыловой части циклона располагается холодный фронт. ХФ характеризуется ливневыми осадками, грозами летом и обильным снегопадом зимой. После прохождения такого фронта температура воздуха понижается. Ветер преимущественно северных румбов.
Так, в конце апреля 2019 года на Урале, Сибири мы наблюдали действие очень активного циклона. Возьмем Екатеринбург и Челябинск. В день Пасхи в Екб выпала половина месячной нормы снега, а в соседнем Челябинске на фоне прохождения ТФ было около +20 градусов. Ночью холодный фронт добрался до южного Урала и на следующий день температура там не превышала 0...+5 градусов.
В это время циклон нагнетал теплый воздух в Новосибирск и Томск. Но холодный воздух движется быстрее теплого и вскоре ХФ накрыл и эти города. Похолодание сопровождалось шквалистым ветром.
"Перезрелый" циклон имеет еще и фронт окклюзии. Это происходит в результате смыкания ТФ и ХФ. За ним погода прохладная, ветреная, с умеренными или сильными осадками.

Так что всё неоднозначно.
Зимой циклон приносит в город "Х" оттепель, но через день-два он же принесет похолодание. А если сразу за циклоном находится заряженный антициклон, то не исключено глубокое арктическое вторжение.