Какой салат можно сделать из кукурузы и белой фасоли?

Летний..)

Легкий..)

Воздушный..)

Добавьте чипсы Крабовые палочки и майонез.

добавьте чеснок и филе курицы .

Из кукурузы - салат с крабовыми палочками, из белой фасоли - винегрет.

-рис отварной 300граммов;
-колбаса сырокопченая 200граммов;
-помидоры 2штуки;
-фасоль стручковая консервированная 1 банка;
-кукуруза консервированная 1 банка;
-перец сладкий зеленый 1 штука;
-перец чили 2 стручка;
-лук зеленый 1 пучок;
-сок лимонный 6 ст. ложек;
-масло оливковое 6 ст. ложек.
-перец черный молотый по вкусу;
-соль по вкусу.

1.Фасоль и кукурузу отделите от заливки.
2. Помидоры ошпарьте, быстро охладите, снимите кожицу, мякоть нарежьте кубиками.

3. Сладкий перец нарежьте ромбиками, лук — колечками, колбасу — тонкими ломтиками. Перец чили измельчите.

4. Для заправки лимонный сок смешайте с оливковым маслом, посолите, поперчите.

5. Все подготовленные ингредиенты перемешайте, выложите на тарелки, полейте заправкой, оформите зеленью.

Не кладите в одно блюдо бобовые и кукурузу, по отдельности вкуснее и полезнее.

Добавить свежий огурец и крабовые палочки

+ капуста (обычная или пекинская), зелень, огурец. Если посытнее хочется, то картошку, яйцо - и заправить чем нравится: масло или сметана \ майонез. Майонез легко самим сделать. Но вообще, я не стала бы соединять кукурузу и фасоль, особенно белую.

Можно сделать постный салат http://katenok-povarenok.ru/salatizacuski/345-lean-salad-with-corn-and-beans.html
а можно сытный, острый и очень вкусный салат с кукурузой, фасолью и копченой колбасой http://katenok-povarenok.ru/salatizacuski/332-salad-with-beans-and-smoked-sausage.html
Этот салат в последнее время стал одним из наших любимых)))

Кроме винегрета из фасоли делаю салат пол-корейски - тоже что и любой корейский салат, только фасоль и там специи, соль, чеснок, уксус, сахар, растительное масло.
Кукурузу - в любой вместо горошка.
Два вида бобовых дно вынесет - я потому никогда не комбинирую