А вы легко просыпаетесь??? судя по разным ответам из разных вопросов - большинство СОВЫ... Почему тогда нами правят Жаво

кто рано встает - тому Бог (власть) дает!! ! )))

Я легка на подъем - всегда - когда надо - я готова!
А жаворонки правят.. . ну, кто рано встает, сама понимаешь что)))

Настоящая "сова" ночью работает, а не долго спит. . Плохо просыпаются сони обыкновенные.

Кто раньше встал, того и тапки!

НЕ БЫТЬ "СОВЕ" "ЖАВОРОНКОМ"...и не надо, потому что
если заставить "сову" и "жаворонка" жить по несвойственному им режиму,
они почувствуют себя несчастными и нездоровыми... разбитыми весь день.
Для них крайне важно,
чтобы распорядок дня в точности соответствовал биологическому типу.. .
Я-то "ГОЛУБЬ" - мне проще :)
У Голубя организм может подстраиваться под режим "совы" или "жаворонка",
поэтому мы - Голуби - миролюбивее и добрее Сов !

Вечером я - сова, а утром - жаворонок. Так что я - сама себе власть

Для того, что бы не спутать, окончательно, день с ночью

да неее... когда жаворонки дрыхнут совы действуют...

мы (жаворонки) - много спим - поэтому сил у нас больше!

Да ни фига никто не правит А вот что-точно правит. НЕОБХОДИМОСТЬ
ОБЯЗАНОСТЬ или обстоятельства

Кто рано встает-тому Бог даёт. Все великие дела делаються по утрам, когда мы, совы, спим.

А я ни сова ни жаворонок, я робот, ложусь поздно, встаю рано, сегодня лёг в 4, а встал в 7, это конечно не правильно, но так сказать работа вынуждает, 3 дня уже так, выматывает очень сильно.. .
Ну а обычно ложусь спать около полуночи, а встаю в 6, пол седьмого.. .

Вообще тем кто занимется физической работой рекомендуется спать не менее 6 часов, а кто занимается умственной работой рекомендуется тратить на сон около 8 часов.