Общество

Олимпиада вдохновила! Вот скажЫте, а каким видом спорта можно заняться после 40 лет ??

В лёгкой атлетики я чемпион ( хорошо убегаю, прыгаю через заборы, метаю чемоданы оочень далеко, особенно с мужскими труселями и зубными щётками ) Бокс не предлагайте ( Я Мадам хрупкая и нежная ) ! Советуйте нежно без хамства !
Лучше научиться играть на сузафоне.
Сергей Андрущук
Сергей Андрущук
89 408
Лучший ответ
Константин Панов Я всякую гадость в рот не беру !!!Привет Лектор !!!
займитесь лучше физкультурой, она для здоровья полезней. На что вам рекорды...
Koreshok ...
Koreshok ...
65 576
Стрельба... и интересно и практично... с чумаданами сами будут убегать... зигзагом. :-)
Стрельба. Для начала - по тарелочкам ))))
Йогой, Марго!)) ) Ты же поизголяться сама не своя) Привет)
Игорь Ершов
Игорь Ершов
70 606
Константин Панов Привет Милая !
Фитнес и плавание, всегда доступны.
литрбол
Лидия Галина
Лидия Галина
52 821
В гольф играй, самое оно!
Юрий Хрусталев
Юрий Хрусталев
49 939
Лучше займитесь йогой, и для равновесия душевного хорошо и для гибкости и вообще оздоравливает
Виталий Фатин
Виталий Фатин
29 105
Шахматы.
Константин Панов Это скучно ! И никогда не считала шахматы спортом , Интеллектуальная игра - да ! Но всё равно спасибо !!
лЫжами
регби
если из недорогих - шахматы
из средних - стрельба
дорого - тенис

Да забейте Вы на все - через неделю пройдет
Шахматы: ) и только шахматы: ) берегите себя!!!
Пахан Рябыкин
Пахан Рябыкин
3 935
Для л/а староват. Если более-менее реально, то в конкуре теоретически сможете, в остальном врядли.
главное чтобы у вас это желание не прошло! ) Улучшите своё здоровьё Варианты:

Плавание - это такой вид спорта, при котором, получая удовольствие от нахождения в воде, вы легко снизите лишний вес, не сильно нагружая свое сердце. Желательно ходить в бассейн не реже 3-х раз в неделю в течение 3-4 месяцев минимум

Спортивная ходьба. Проходив несколько месяцев в бассейн, вы не можете не заметить позитивных «откликов» вашего тела. В таком случае пора приступайть к более тяжелой физической нагрузке – спортивной ходьбе. Эффект от данного вида нагрузки начинает проявляться только через 20 минут после начала тренировки. То есть вам следует заниматься ходьбой как минимум 30 минут, а регулярность занятий также не должна быть меньше 3-х раз в неделю.

Езда на велосипеде или велотренажер. Следующий этап на пути к красоте и здоровью – занятия на велотренажере или езда на велосипеде. Так же как и на занятиях спортивной ходьбы, время тренировки не должно быть меньше 30 минут и регулярность -3-х раз в неделю.

Удачи вам на этом поприще!
Ilyas Alekberov
Ilyas Alekberov
833
Константин Панов Спасибо Дорогая ! Плаваньем я занимаюсь регулярно, ибо живу в Сочи, без воды не могу . Велосипед каждые выходные по 20 километров и в основном в горы, ибо равнин нет . Ходьба присутствует,
ибо хожу в горы круглый год . Лишнего веса не имею , за шваброй не видно, порода гончих, генетически . В роду толстяков нет, но покушать любим !
Метание ядра.
Моему отцу 55 и ему очень нравится играть в футбол
Ruslan Ruslan
Ruslan Ruslan
186

Похожие вопросы