Как жить в одиночестве, чтобы это было только на пользу?

Так уж сложилось, что по жизни у меня нет ни близких друзей, нету матери, братья- у них своя жизнь уже давно, отец живёт с женой, девушки нет, а в институте всего 8 человек нас в группе, и то между нами очень мало общего и мы практически не общаемся, в целом я лешён коммуникативност и по сути один, мне от этого иногда бывает плохо, как жить в одиночестве, чтобы это было только на пользу?? ? Не предлагайте только найти девушку- у меня редко получается найти с девушкой общий язык, потому что всегда, общаясь с девушками я волнуюсь.. . Мне просто нужно убеждение, что одиночество это не плохо, особенно в периоды, когда человек получает образование, его мысли должны быть только об учёбе. Но у меня не получается, я хочу общаться, но не могу найти себе круг общения, и теперь задумывабсь, а стоит ли вообще мне что-то искать, если из одиночества можно извлечь большое количество плюсов?