После сауны лучше пивка накатить или чайку хлебануть?

если для здоровья- то только чаю.... а то и больничку загреметь можно....

И то и другое хорошо, под настроение.

Чай, в парилке. А после - пиво.

чайку с медком))) и с мяткой)) листик смородинки можно туда кинуть))))

смотря зачем сауна и каково присутствуещее общество

По настроению и компании.

Чайку!

Лучше СЕКИС в БАНЬКЕ а потом ЧАЕК...

Квасу. Потом в сауну, потом квасу, потом в сауну, потом квасу, а затем отлить.

Водочки накатить, пивком закусить... Лучше...

Мы пиво пием, расслабляет. Хотя кому как)))

По пивку или чайку?

От алкоголя, как и от пищи в сауне лучше удержаться. Под действием высоких температур происходит перераспределение крови, и внутренние органы имеют определенный ее недостаток, снижается количество желудочного сока и повышается его концентрация. Именно это делает прием пищи нежелательным. В сауне особенно плохо усваивается пища богатая белками. А вот жиры усваиваются лучше, что может привести к нежелательному влиянию жира на желудок и печень.

Хотите, чтобы лишние килограммы, сброшенные в сауне, ушли и не вернулись? Не ешьте в сауне совсем. Вся процедура занимает 2-3 часа, так что можно и потерпеть, однако эффект будет на лицо. Традиционное и самое полезное питье в сауне - чай. Только лучше заваривать что-то ароматное и натуральное, например травяные настои. Достаточно взять сбор целебного растения, запарить горячей водой (не кипятком) и дать настояться.

Главное - правильно подобрать травяной сбор, тогда чай будет не только душистым, вкусным, а и поможет избежать разных болезней.
Плоды и листочки земляники содержат витамин С, А и витамины группы В, а также органические кислоты, микроэлементы. Земляничный чай применяют как напиток, который очищает и имеет общеукрепляющий эффект. Зимой следует пить чай из шиповника. В нем содержатся витамины К, Е и В2, а содержание витамина С, Р и каротина настолько высоко, что лишь 2 ягоды обеспечат суточную потребность для организма.

лучше пива

Кваску хорошего, холодненького, а если нет, то лучше чай.

сдохнуть - самое то!

Пивка, а потом и водочка хорошо идет, когда остынеш:)))

Того и другого, к тому же - без хлеба!

пивка и солённую рыбку!

чай, чай, чай