Умные програмисты и те кто знает комп как свои 5 пальцев помогите с проблемой !!!

день назад выключал комп, по нормальому серез пуск но он что то долго вырубался более 10 мин ну я его вручную и вырубил щолкнув кнопкой ( хотя язнал что так нельзя делать и что комп может навернутся) на следующий день включаю виндос вроде нормално загружается но потом не входя в пользователя выдает ошибку вхожу в систему толко по нажатию интр и то до начало проверки , из за этого я не могу сделать дефрагментацыю диска при нажатии дефрагментацыи вылезает тоже шбка перезапуск компа и чистка реестора результатов не дали ЧТО ДЕЛАТЬ незнаю как убрать эту проверку чтоб комп начал работать как раньше !!!