Обновление винды

можно отключить совсем обновление винды -----Мой компьютер-свойства-автоматическое обновление там отключи и все

А не надо ничего делать. А то будете смотреть в чёрный экран.

Отключить обновления виндовса и отказатся от использования програм майкрозофта потому что все их программы при установке имеют функцию проверки подлиности виндовс .

Можно отключить службу автоматического обновления.

Microsoft с 9 декабря запускает в России модуль для проверки подлинности Windows XP.
08.12.2009, Москва 15:15:37 Корпорация Microsoft с 9 декабря 2009г. запускает в России глобальное техническое средство защиты пользователей от пиратства - инструмент Windows Genuine Advantage (WGA) Notifications. Об этом сегодня в Москве сообщил журналистам руководитель отдела по продвижению лицензионного ПО Microsoft в России Денис Гуз. С помощью WGA можно проверить подлинность операционной системы компьютера. Прежде всего, это касается пользователей Windows XP, у остальных систем - Windows Vista и Windows 7 - этот модуль уже установлен.
По оценкам Microsoft, в течение нескольких месяцев модуль WGA получат несколько миллионов интернет-пользователей Windows XP в России с включенной функцией автоматического получения обновлений. На экране появится окно с предложением принять соглашение на установку WGA. Установка обновления является добровольной. Когда инструмент будет установлен на компьютер, он определит подлинность операционной системы. Если копия Windows нелицензионная, то служба уведомлений WGA проинформирует пользователя об этом, на экране появится соответствующее сообщение. Кроме того, в качестве напоминания фоновый рисунок рабочего стола компьютера с нелицензионным ПО изменится на черный. Его можно будет изменить, но через час фон вновь станет черным. Такое напоминание будет действовать до тех пор, пока копия Windows не пройдет проверку подлинности успешно. Д. Гуз при этом подчеркнул, что на функциональности компьютера такие изменения не отразятся, он будет работать в прежнем режиме. В процессе проверки подлинности WGA Notifications не происходит сбора данных, которые можно было бы использовать для идентификации пользователя или связи с ним.
Кроме того, в нижнем правом углу экрана постоянно будет выводиться уведомление со ссылкой на рекомендации по решению возникшей проблемы. Процесс приобретения лицензионного ПО адаптирован для России в сотрудничестве с локальными партерами. Он предусматривает простой механизм заказа через интернет, несколько вариантов оплаты и доставку по всей России.
Д. Гуз подчеркнул, что в данном случае задача Microsoft - "не наказать всех пользователей пиратского ПО в России, а проинформировать их о проблеме и способствовать принятию осознанного решения о способе перехода на лицензионную версию". Он отметил, что версия WGA Notifications действует в течение полугода практически во всех странах мира.
Директор по консалтингу IDC Russia Тимур Фарукшин сообщил, что потери от пиратства в России ежегодно составляют порядка 4 млрд долл. Вместе с тем уровень пиратства в России снижается с 87% в 2004г. - до 68% в 2008г. "При этом пиратство наносит вред не только всей экономике в целом, но и каждой организации или домашнему пользователю в отдельности. Исследования доказывают, что вероятность возникновения ошибок в случае использования пиратского ПО гораздо выше, они имеют более критические последствия, а их устранение обходится существенно дороже, чем в случае использования лицензионного ПО", - отметил Т. Фарукшин. Он также подчеркнул, что снижение уровня пиратства на 1% приводит к созданию 1,5 тыс. новых рабочих мест, также приносит 50 млн долл. в виде налогов и около 1,3 млрд долл. в ВВП страны.

А как отключить процесс поглощения воздуха в процессе сна? правильно убить. . ;)