Многие говорят, что при сбоях в системе нужно переустановить Windows. А где взять файл переустановки???

Вам нужен дистрибутив операционной системы. Образ диска можно скачать в интернете и записать на CD (DVD). Для этого нужно определиться какая версия Windows вам необходима. Если Windows XP, то рекомендую сборку Chip (я сам ею пользуюсь) .
Найти можно на сайте http://chipxp.ru/chip/10592-chip-windows-xp-2009.11-sd.html
Там же есть множество других сборок. В том числе Windows Vista и Windows 7.
На сайте также описано как записать диск из файла-образа
http://chipxp.ru/index.php?newsid=143
Почитайте. Если что-то непонятно - обращайтесь.

В вашем случае рекомендую пригласить специалиста. Я не намекаю на интеллектуальные способности автора, я говорю о том, что каждому - свое. Если мне нужен маникюр - я иду в маникюрный салон; тратить ваше время на изучение переустановки винды - глупо, если вы не собираетесь этим заниматься всю жизнь.

вопрос восстановления системы я решаю так:
создай системную флэшку по методе на http://genealogic.narod.ru/soft/computer/sistusb.htm и из под ДОСа имеющейся на ней прогой Norton Ghost создай образ дискаС.
Подробнее о работе с Norton Ghost читай на http://genealogic.narod.ru/soft/computer/part_image.htm

есть контрольные точки восстановления на самом пк также восстановление системы с диска с операционной системой то есть с виндовсом (с которого и устанавливалась данная ось) и полная его переустановка то есть установка с нуля с форматированием
где взять файл переустановки?? ? -одного такого файла нет -это весь виндовс переустанавливается или восстанавливаются поврежденные файлы
Диска нету -то попробывать сделать восстановление системы через контрольные точки восстановления ответчик вверху описал как найти если не поможет то устанавливать по новой так как восстановление с другого диска может не помочь так как не известно какая у тебя сборка если понятие не имеешь как это сделать то лучше позвать знакомого кто шарит или специалиста но уже за деньги так как это не 5 минутный вариант и требует немного знания и опыта

После перехода с ХР на висту и 7 я забыл о периодической переустановке операционки.

Нет диска - купи/попроси/скачай-запиши

Любопытная, гуру, полный ноль... и опять таки, блондинка. Ну Вы похоже всей обставили.
Вам нужен не файл а диск с дистрибутивом операционной системы. Но это на крайний случай. А судя по тому что Вы еще сдесь, этот крайний случай еще не наступил.

нужен загрузочный установочный диск с Windows

скачать с инета и записать на диск. Но не обязательно всегда переустанавливать!

на диске с операционной системой, виндовс тобишь

зачем переустанавливать когда есть система восстановления. Пуск-все программы-стандартные-служебные

Если есть диск с системой - отлично. если нет, то надо скачать с интернета саму систему. весит примерно 3-4 гига. так и напиши "скачать бесплатно Windows"
затем через Биос надо переустановить

Спрашивали тут уже, используй: