Частые слёты ОС - непонятные!Что делать и почему они происходят, если в 2009 году месяцев стояло и работало?

Если много и разных, да еще и раньше нормально было, то первый подозреваемый - блок питания (он, естественно, не указан) . БП со временем "проседает", а от недостатка питания случаются как раз множество самых разнообразных глюков.
Кроме того, такое поведение возможно при перегреве. Раньше лучше было? Раньше системный блок чище был.. .
Любо материнка чудит. Это хуже. Еще и потому, что трудно диагностировать.

Ну, и софтовые варианты.
Возможно, ставите какие-то левые, плохо взломанные программы, которые "обновляют" системные библиотеки так, что сама система уже не знает, как с ними работать. Кроме того. система 32-битная, или 64-битная? Судя по 4 Гб оперативки, возможно, 64-битная. Тогда и от нее могут быть глюки. Сам столкнулся недавно (кстати, был о 64-битных системах лучшего мнения) : на десктопе стоит пиратская 32-битная win 7 - работает на ура; купили ноут с 64-битной лицензией - глюк за глюком, то одно не запускается, то другое, то переустанавливать приходится, то вообще искать аналог программы. Ну а если у Вас Виста стоит - то она один сплошной большой глюк, тут, простите, даже обсуждать не буду.
Далее, антивирус - какой стоит? Много разных глюков бывает и от многих разных вирусов. Причем поселиться они могут успеть и за 2-3 недели. Достаточно проникнуть одному, который даст доступ другим.

С железом пробуйте варианты (взять БП на денек-другой у знакомого, проверить температуру, обеспечить лучший теплоотвод) . А с софтом - ответьте на возникшие вопросы, тогда будем дальше думать.

винду провереную и лишних прог неставить, конфликтов меньше, и дрова нормальные скачать, или сборник дров SamDrivers посвежей скачать он сам просканирует, у меня кис2010 и вроде отвирусов отбивается нормально

Частые слёты? Кривые руки и ВИСТА Голавного Моска у тибя... Лечиццо лоботомией и уебанием по роже кирпичем. Слухай, Сиджей, а чо ты не со своего аккаунта сваи высеры задаёшь? Што забанили штоле ?

кривые руки.

Конечно мой компьютер по сравнению с твоим просто букашка, но у меня тож такое было когда в игры играл и часто их устанавливал и удалял. Мне кажется что не все игры удаляют только себя но ещё и некоторые файлы из C:\WINDOWS которыми пользовались во время работы! Перестал играть, установил только необходимые проги и глюки пропали. Мой совет: создай на диске отдельный разде на винчестере, установи туда ОС заточенную под игры и только туда устанавливай игры!

купи настоящую винду и не мучайся. если часто летает мож запчасти меж собой несовместимы

Может Косячная Винда, а сожет проблема в жестком диске. Стиот проверить на вирусы в спец. центре. стоит также переодически делать дефрагментацию диска. Но в основном это наверное вирусняк подцепил