подскажите прогу для работы с видео и где скачать бесплатно

Видимо, лучшая из лучших - http://funkysouls.com/4/2853_1.html - профессиональная, доступная для понимания, 560Мб, ccылка «отсюда»)
Сопровождается прекрасным бесплатным http://alex-studio.ru/ (вверху справа - Видеообучения)
И еще http://dreamprogs.net/id/3664/interaktivnyy-kurs-po-programme-adobe-premiere-pro-2-0

Следующая http://gizmod.ru/2005/11/03/pinnacle_studio_plus_9_4_3_56/ - попроще Adobe Premiere Pro 2.0, но использует красивые шрифты в бегущих строках, чем небогат Premiere -300Мб
http://alex-studio.ru/helps.html

http://soft.oszone.net/program/264/Ulead_VideoStudio_Plus/- 145 Мб эта умница может многое - основное отличие - все делает сама! - вплоть до диска!
Бесплатное видеообучение


[ссылка появится после проверки модератором]- 100 Мб – а почему бы и нет?
[ссылка появится после проверки модератором]

Прелестная программа
muvee autoProducer v6.1.4.4 - полный автомат
Только надо покопаться в элементарных настройках на конечном этапе

Блестящая программа для титров и эффектов http://www.x-wareznik.net/2007/12/22/skachatdownload_blufftitlerrusifikator_i_krjak.html8 Мб

Украсят ролик и видеоэффекты http://rapidshare.com/files/9426597/PI3.01a.rar.html,10 Мб, (автор ссылки Андрей)
Описание программы (убери пробел перед двоеточием)
http ://[ссылка появится после проверки модератором]
http ://http://www.1vm.ru/modules.php?name=Content&pa=showpage&pid=31

Список можно бесконечно продолжить, но здесь отражен весь спектр по мощности. Другие программы занимают промежуточное положение.

Поскольку придется иметь дело с видеофайлами различных форматов, нелишним будет иметь под рукой конвертер (все во все) http://www.softportal.com/software-4424-total-video-converter.html
Кроме конвертации он умеет создавать слайдшоу с эффектами, музыкой и пр., а также рипповать аудио и видеодиски
http://siava.ru/forum/faq36.html

Удачи!
Вот http://www.nnm-club.info/forum/viewtopic.php?t=75780 2 Гб, ВСЕ прилагается! Регистрируйся!
И, наконец, Adobe After Effects 150 Мб. Считается самой сложной для усвоения
http ://blackcat.or.kz/2008/02/03/portable-adobe-after-effects-cs3.html (убери пробел)
http://fanfilms.ru/pages/show/28.htm
http://turyst04.byethost31.com/index.php Считается, что эту программу надо осваивать именно на примерах (обрати внимание на самое первое замечание насчет ехе_)

Pinnacle studio

http://www.skan.ru/software/n697_pinnacle_studio_plus.html