мне нужно поменять расширение mp4 Ha flv..

Скачай этот конвертор и передела с помощью него формат.
Быстро, удобно, надежно :)

XviD4PSP - качественный мультиформатный видеоконвертер. Поддерживает PSP, PS3, Xbox 360, iPod, iPhone, BlackBerry, Hardware DVD и PC. Не зависит от системных кодеков - всё внутри.
Импортируемые форматы: AVI DIVX ASF MPG MPE M2V MPEG VOB TS M2P D2V MOV QT 3GP HDMOV RM RAM RMVB RPX SMI SMIL MKV OGM WMV DVR-MS PMP FLV.
Экспортируемые форматы: PMP AVC, MP4 PSP AVC, MP4 PSP ASP, MP4 iPod, MP4 iPod 640, MP4 iPod Touch, MP4 iPhone, MP4 PS3, MP4 Xbox 360, MP4, AVI, AVI DV PAL, AVI DV NTSC, AVI Hardware, MPEG-2 PAL, MPEG-2 NTSC, MPEG2-TS, MPEG2-PS, FLV, MKV.
Системные требования: Windows Vista SP2 и Windows 7. Обратите внимание: версия 6.0 требует наличия Microsoft .NETFramework 3.5 SP1.

Бесплатный!

Девушка, стоит поучить матчасть. Расширение файла как правило, (за исключением подлогов) указывает на его содержание (т. е. тот порядок и представление данных, которые именно этим форматом определяются) . Если тупо изменить расширение файла, порядок и представление данных в нем не изменится. И приложение, читающее новый (измененный) фаил просто обалдеет, уткнувшись в несоответствующие данные. Необходимо перекодирование из формата в формат, в этом случае из мр4 в flv. Этим занимаются программы-перекодировщики. Вот их и ищите.