самый простой способ обнаружить программку-шпиона?

если посудить логике-программа-шпион -отсылает ваши данные и пароли в сеть-- то есть поставьте какойнить простейкий фаер вол например comodo он и весит не много и эффективен, как только включите посоздавайте копий файлов или зайдите в почту, обычно для шпионов это праздник и он начинает это всё дело отсылать злоумышленнику.... ну и туту тебе фаерВолл выдаёт что такой то такойто процесс пытается тото-тото, запрещаеш всё и тупо удаляеш процесс, затем просканируй комп dr.web CureIt

Spy Emergency v9.0.195.0 солидная программа для этих целей. .
Dr.Web cureit

я думаю чтоб не парится поэтому поводу проще наверное поставить убунту http://journal.miss-ok.ru/index.php?subaction=showfull&id=1302164340&archive=&start_from=&ucat=16&

Антивирус.

Самый простой -посмотреть в списке процессов например ProcessExplorer-ом.
Если только шпион не использует какие нить хитрости "нивидимок"

Лучшими считаются G-DATA, Emsisoft Anti-Malware и BITDEFENDER
на Emsisoft Anti-Malware и BITDEFENDER я знаю доступ к лицензии
На этом форуме ежедневно тестируют многие антивирусы (Эти люди фанаты антивирусных проверок) http://kadets.info/showthread.php?p=948016#post948016
Я общаюсь тесно с этими людьми и сам участвую в ихних мероприятиях
После использования Emsisoft Anti-Malware вы ощутите всю мощь этого продукта, и вряд ли захотите переходить на ваш старый «антивирус» . Теперь ваша очередь! Содержит в себе два отмеченных наградами движка (Emsisoft Anti-Malware и Ikarus Anti-Virus) Анализ поведения и защита при серфинге (защита компьютера во время навигации в Интернет в режиме реального времени). Интегрированный инструмент a-squared HiJackFree, который контролирует все процессы, службы, автозапуск, открытые порты, плагины браузеров и сетевые подключения.
К НЕМУ ПРИЛАГАЕТСЯ ВИДЕО---http://www.youtube.com/watch?v=4O9-z7u2Kks
- Ключи НА ДАННЫЙ АНТИВИРУС НЕ БАНЯТСЯ
- Анализ и контроль поведения программ, немедленная блокировка подозрительных действий. Технология защиты Malware-IDS предотвращает угрозу до того, как она станет активной.
— Контроль автозагрузки.
— Автоматическое обновление антивирусной базы (не менее 5-ти раз в день) .
- Объем вирусных баз приравнивается к КАСПЕРСКОМУ
— Комплексная функция автоматического управления без участия пользователя.
— Поддержка Русского, Украинского и др. языков.
вирей выловит но и не допустит их внедрения
ловит вирей лучше чем касперский и систему так не жрет
скачать его можно от суда http://www.emsisoft.com/en/software/antimalware/
с ключем на пол года помогу в личке