SP1 Windows 7..?

Не занимайтесь ерундой. Раз ваша версия лицензионная, то включите Автоматическое обновление и живите спокойно.

Верно. Автообновление включайте и все, что нужно - скачается

качайте самый тяжёлый, который самый первый.

Первый, судя по размеру - это образ установочного диска с обновлениями и может включать полный набор обновлений. Остальные - это точно пакеты обновлений на разные архитектуры. Проще всего просто включить автоматическое обновление и SP1 установится сам

В зависимости от архитектуры комп-а, где установлена ваша "7 домашняя базовая" и разрядности самой "7 домашняя базовая". А то может так случиться, что процессор у вас 64-битный, а венду установили 32-битную. Тогда под Х86 надо.
Вообще говоря SP1 - это KB976932. Внизу списка - три штуки под разные архитектуры. Сначала для для IA64 (windows6.1-KB976932-IA64.exe), потом для Х64 (windows6.1-KB976932-X64.exe), потом для Х86 (windows6.1-KB976932-X86.exe).
Вот какой у вас проц. , такую и скачайте, и устанавливайте.

Чуть ниже на странице, откуда вы сделали фотку, напечатано:


7601.17514.101119-1850_Update_Sp_Wave1-GRMSP1.1_DVD.iso - этот образ на DVD-диске содержит отдельное обновление для всех архитектур.
windows6.1-KB976932-X86.exe - данное приложение устанавливает пакет обновления 1 (SP1) на 32-разрядные компьютеры под управлением Windows 7.
windows6.1-KB976932-X64.exe - данное приложение устанавливает пакет обновления 1 (SP1) на 64-разрядные компьютеры под управлением Windows 7 или Windows Server 2008 R2.
windows6.1-KB976932-IA64.exe - данное приложение устанавливает пакет обновления 1 (SP1) на 64-разрядные компьютеры на базе процессоров Itanium под управлением Windows Server 2008 R2.
Windows_Win7SP1.7601.17514.101119-1850.X86FRE.Symbols.msi — отдельные символы отладки (окончательное построение) для 32-разрядных компьютеров.
Windows_Win7SP1.7601.17514.101119-1850.X86CHK.Symbols.msi — отдельные символы отладки (отладочное построение) для 32-разрядных компьютеров.
Windows_Win7SP1.7601.17514.101119-1850.AMD64FRE.Symbols.msi — отдельные символы отладки (окончательное построение) для 64-разрядных компьютеров. Этот пакет содержит символы отладки как для Windows 7 с пакетом обновления 1 (SP1), так и для Windows Server 2008 R2 с пакетом обновления 1 (SP1).
Windows_Win7SP1.7601.17514.101119-1850.AMD64CHK.Symbols.msi — отдельные символы отладки (отладочное построение) для 64-разрядных компьютеров. Этот пакет содержит символы отладки как для Windows 7 с пакетом обновления 1 (SP1), так и для Windows Server 2008 R2 с пакетом обновления 1 (SP1).
Windows_Win7SP1.7601.17514.101119-1850.IA64FRE.Symbols.msi — отдельные символы отладки (окончательное построение) для 64-разрядных компьютеров на базе процессоров Itanium.
Windows_Win7SP1.7601.17514.101119-1850.IA64CHK.Symbols.msi — отдельные символы отладки (отладочное построение) для 64-разрядных компьютеров на базе процессоров Itanium.

один из двух последних, в зависимости от разрядности винды 64 или х86