Что это за процессы которые грузят ЦП на 95-100% ? (скрин внутри)

Автоматическое обновление Винды отключи и перезагрузи комп. Или подожди когда все скачает и установит.

Винду не надо обновлять-теперь жди когда она успокоиться.

В операционной системе виндовс постоянно работают различные процессы. Каждый из процессов потребляет определенное количество ресурсов. Это не может не влиять на производительность системы, чем больше ресурсов расходуется тем меньше их остаётся для выполнения других задач, как видите всё очень просто. Если вы хотите, что бы ваша система и компьютер работали стабильно быстро, то вам необходимо научиться управлять процессами которые протекают в системе. Для той цели вам потребуется данная программа.

Process Lasso позволяет пользователю системы просматривать запущенные процессы в системе, а также при необходимости управлять ими. Управлять процессами можно как в автоматическом режиме, так и в ручном. Хочу отметить что утилита не заменяет дефолтное средство виндовс которое предоставляет информацию о процессах, она просто расширяет её возможности. Кроме завершения и просмотра программа позволяет устанавливать приоритет процессов, при чем не на один раз, можно сделать так что бы необходимый приоритет присваивался автоматически при запуске процесса.

Присутствует возможность блокировать запуск программ, ограничивать запуск их копий, так же можно смотреть когда и какой процесс был запущен. На самом деле это очень полезный инструмент, благодаря ему можно добиться очень большого прироста производительности. Любителям поиграть в игрушки, эта утилита станет полезной, ведь используя её можно переключить все системные ресурсы именно на игру, таким образом удастся существенно повысить её скорость, а это не может не понравиться.