Как почистить компьютер от ненужных программ?

скачай avg tuneup 2016 немного поможет но все равно нужно знать что удалять и отключать

Самый действенный, радикальный, эффективный, ПЕРЕУСТАНОВКА ОС

идешь ко мне в скайп, показываешь рабочий стол, слушаешь, делаешь, вуаля, комп пошустрее стал

3.Удалите не нужные программы-программой Revouninstaller – язык русский, всего5,6мб, Это золотая программа в сравнении со стандартной! Она показывает все программы очень красиво! и подробно: Название, размер, версию, дату установки и прочие. Удаляет их полностью, вплоть до записей в реестре. http://www.revouninstaller.com/ После удаления одной или нескольких программ – перезагрузка обязательна, для удаления оставшихся мусорныхфайлов
4.Очистка мусора на каждом выбранном диске. Перед началом работы выбрать желаемый диск И нужные опции http://rusprogram.3dn.ru/load/sistema/diskovye_utility/freespacer/46-1-0-2358
5.очистка реестра. Перед проверкой выбрать все настройки в программе и делать не менее 2-х раз, пока не напишет: Ошибок в записях реестра не обнаружено. http://freesoft.ru/work_with_registry_v2.40
6. дефрагментация реестра http://yandex.ru/yandsearch?lr=51&text=free+registry+defrag Два этапа. 1)Анализ реестра, 2.Дефрагментация. Реестр не разбросан по диску а вытянут в линейку. При работе с этой программой нельзя пытаться работать мышкой! Все действия будут заблокированы!! Ведь это реестр! А любое действие – мгновенно записывается в него!
8.Unlocker –программа удаления не удаляемых файлов, папок, значков и проч.
http://unlocker-ru.com/

7. PKMedik 7 оптимизация памяти. Платная, но работает бесплатно на 50% . Обновление ежедневно автоматически при включении сети бесплатно http://www.softportal.com/get-323-pcmedik.html При запуске отказаться от платной проверки.

Давно пользуюсь только быстрым, бесплатным сканером доктора ВЭБ. Русский, 178 мб, не требуется установка, только его значок на рабочем столе. При включении на проверку выбрать все три опции в правом верхнем углу. (Нажми на гаечный ключ.!) По окончании проверки в папке Документ энд сеттинг на диске С создаётся полный отчёт о лечении. Обновления раза два в месяц.
8.Unlocker –программа удаления не удаляемых файлов, папок, значков и проч.
http://unlocker-ru.com/.

прямыми руками, вероятно нужна замена термопасты, очистка системы тепло отвода,

МДА. Посмотрите на свой рабочий стол. Если там папки или файлы весом по 20-800 МБ и более - е-мае, нельзя так! Видеокарта нагружается.
А ещё советую посмотреть на системный диск (он отмечен значком Windows). Если он заполнен - чистите.

ccleaner

рево унисталлер