Не обновлял WIN7 с 9 февраля 2011 года. Скажите, какие обновления НЕ УСТАНАВЛИВАТЬ (что избежать напоминалок о вин10,...

Списки не рекомендуемых обновлений для Windows 7

Обновления для перехода на Windows 10

-KB2922324 - отозван, нужно деинсталлировать в любом случае.
-KB3021917 09.02.15 Обновление для Windows 7
-KB3035583-v3 26.04.16 Обновление для Windows 7
-KB2990214 06.04.15 Windows Update Client for Windows 7 (заменен на KB3138612)
-KB3050265 02.06.15 Windows Update Client for Windows 7 (заменен на KB3138612)
-KB3065987 13.07.15 Windows Update Client for Windows 7 (заменен на KB3138612)
-KB3075851 03.08.15 Windows Update Client for Windows 7 (заменен на KB3138612)
-KB3083324 31.08.15 Windows Update Client for Windows 7 (заменен на KB3138612)
-KB2952664-v17 05.04.16 Обновление для Windows 7
-KB3083710 06.10.15 Windows Update Client for Windows 7 (заменен на KB3138612)
-KB2977759 06.10.15 Обновление для Windows 7 (заменен на KB2952664)
-KB3102810 03.11.15 Windows Update Client for Windows 7 (заменен на KB3138612)
-KB3112343 01.12.15 Windows Update Client for Windows 7 (заменен на KB3138612)
-KB3135445 02.02.16 Windows Update Client for Windows 7 (заменен на KB3138612)
-KB3138612 01.03.16 Windows Update Client for Windows 7

Обновления добавляющие телеметрию

-KB2882822 07.10.13 Обновление для Windows 7 (Diagnostics and Telemetry tracking service) (заменен на KB3080149)
-KB3022345 05.05.15 Обновление для Windows 7 (Diagnostics and Telemetry tracking service) (заменен на KB3068708)
-KB3068708 02.06.15 Обновление для Windows 7 (Diagnostics and Telemetry tracking service)
-KB3080149 17.08.15 Обновление для Windows 7 (Diagnostics and Telemetry tracking service)
-KB3075249 17.08.15 Обновление для Windows 7 (Update that adds telemetry points)
-KB3081954 19.10.15 Обновление для Windows 7 (Update that adds telemetry points)
-KB3150513 29.04.16 Обновление для Windows 7 (Update telemetry points)

"Спорные" обновления (см. ниже)
-KB3139923 14.03.16 Обновление для Windows 7 - пока в списке только для GDR
-KB3123862 16.05.16 Обновление для Windows 7 - пока в списке только для GDR
-KB3139923-v2 17.05.16 Обновление для Windows 7 - пока в списке
-KB3125574 17.05.16 Convenience Rollup PreSP2 (возможно содержит KB3068708, KB3075249, KB3080149)

"Нежелательные" обновления
-KB3139929 07.03.16 Накопительное обновление системы безопасности для Internet Explorer

KB3035583

Оу... давно не обновлял. Можешь загрузить все т. к много чего полезного вышло. Что бы не было уведомления о десятой винде просто удали обновление KB3035583