Можно ли сделать так, чтобы компьютер выключался сам, скажем, через 4 часа? И как

Пуск-->Выполнить
введите
shutdown -s -t 3600
и компьютер будет автоматически выключен через 1 час (в Windows Vista необходимо вводить параметры со знаком знак "/" вместо "-" (к примеру /t) и время ограничено максимум 600 секундами) . Время, через которое компьютер будет выключен, указывается в секундах после параметра -t.
Чтобы перезагрузить компьютер вместо -s необходимо указать параметр -r, например:
shutdown -r -t 60
что означает перезагрузку компьютера через минуту.

Компания Microsoft также предоставляет расширенную утилиту для выключения компьютера psshutdown (работает также в Windows Vista) которая входит в набор утилит PsTools. Скачать архив с утилитами и ознакомится с их назначением можно по адресу
http://www.microsoft.com/rus/technet/sys...
После скачивания необходимо распаковать архив, к примеру, в C:\Windows\system32. Теперь для выключения компьютера в определенное время можно использовать команду
psshutdown -k -t 17:00
которая выключит компьютер в 17:00. Время выключения указывается после параметра -t в формате часы: минуты.
(При первом запуске появится окно с лицензионным соглашением, - нажимаем "Agree")
Параметры psshutdown
-k - выключить компьютер

у антивирусов обычно есть галочка - отключить по завершении....
можно ещё в плеерах поставить таймер...

гаджет автошутдаун

Если боитесь нажимать здесь ссылки, вводим PsTools в поисковую систему нигма и покажет официальный сайт

Планировщик задания или командная строка, сторонние утилиты. Ориентировочное время выполнения задания - расчетное время указанное программой плюс 20-30%.