Всем привет. Нужна помощь с режимом гибернации win 10

Решить проблему самостоятельно
Чтобы сделать гибернацию недоступной, выполните следующие действия:
Нажмите кнопку Пуск и введите cmd в поле Начать поиск.
В списке результатов поиска щелкните Командная строка правой кнопкой мыши и выберите Запуск от имени администратора.
После появления запроса контроля на основе учетных записей пользователей нажмите кнопку Продолжить.
В командной строке наберите powercfg.exe /hibernate off и нажмите клавишу ВВОД.
Введите команду exit и нажмите клавишу ВВОД для выхода из командной строки.
Чтобы сделать гибернацию доступной, выполните следующие действия:
Нажмите кнопку Пуск и введите cmd в поле Начать поиск.
В списке результата поиска щелкните Командная строка правой кнопкой мыши и выберите Запуск от имени администратора.
После появления запроса контроля на основе учетных записей пользователей нажмите кнопку Продолжить.
В командной строке наберите powercfg.exe /hibernate on и нажмите клавишу ВВОД.
Введите команду exit и нажмите клавишу ВВОД для выхода из командной строки.

powercfg -h -size 50

Как уменьшить файл hiberfil.sys
В обычных условиях, в Windows 10 размер скрытого системного файла hiberfil.sys на жестком диске составляет чуть более 70 процентов размера оперативной памяти вашего компьютера или ноутбука. Однако, этот размер можно уменьшить.
Если вы не планируете использовать ручной перевод компьютера в режим гибернации, но при этом хотите сохранить опцию быстрого запуска Windows 10, вы можете установить уменьшенный размер файла hiberfil.sys.
Для этого, в командной строке, запущенной от имени администратора, введите команду: powercfg /h /type reduced и нажмите Enter. Для того, чтобы вернуть все в исходное состояние, в указанной команде вместо «reduced» используйте «full».

Дело не в гибернации
https://remontka.pro/disable-restart-apps-windows-10-shutdown/

есть программы полностью отключающие и уделяющие гибернации из разряда чистилок, если название вспомню то напишу