А вы как обслуживаетее свой Windows дефрагментация, чистка реестра восстановление системных файлов проверка антивирусома

Дефрагментация - Perfect Disk 2008 Проверка на вирусы - Kaspersky internet security 2010 Реестр чищу вручную или Neo Utilities. Восстановление системы - Acronis True Image Home 2009.

Лично я никак не обслуживаю - поставил в настройки соответствующих программ на "автомат" и только когда они сами не могут что-то решить, то спрашивают меня. Windows XP SP3 не перестанавливал уже лет 5 (без шуток!)

Дефрагментацию не делаю.
Перед установкой любого софта делаю снимок реестра.
Восстановлением системных файлов заниматься не было необходимости.
P.S. От себя добавлю: Не сижу всё время под админом.

забыл файервол

Своя сборка (вырезал почти половину всего) , минимум сторонних программ, пользуюсь всеми внутренними возможностями ОСи, постоянно слежу за всеми процессами (знаю все системные) , удаляются все неиспользуемые системные файлы, все лишнее из реестра очищается вручную после установки софта (я слежу что и куда программа записывает, устанавливаясь, также ОСь настраивается так, чтобы как можно меньше его загаживать) , дефрагментация проводится только один раз после переустановки, настройки системы и установки программ.. . В антивирусах не вижу смысла, в файерволе не вижу смысла (прокси и сетевой мониторинг).. . Один раз установил и настроил, научился правильно пользоваться.. . и вот уже 3 года сижу и не парюсь...)))

Ну как то так примерно.... Вас что конкретно интересует? Какими прогами все это делается?

А ещё ко всему этому запускаю прогу "Norton Utilities"
Вопрос не совсем понятен, что нужно-то?