Как получают разряд по легкой атлетики ?

Во первых нужно записаться в секцию по легкой атлетике, либо ДЮСШ.
Человеку "с улицы", не состоящему в подобных организациях, получить разряд или звание в индивидуальном порядке практически невозможно. Порядок присуждения на это просто не рассчитан.
Все разряды присваиваются по одной и той же схеме: после сдачи нормативов либо успешного выступления на соревновании спортивная организация, к которой спортсмен принадлежит, подаёт документы в Федерацию лёгкой атлетики, а Федерация направляет их в Министерство
К примеру для II и III разряда достаточно просто выступить на небольшом соревновании, которое проводит, например, сама легкоатлетическая секция, а начиная с I разряда надо принять участие в официальном соревновании, которое входит в календарь соревнований по лёгкой атлетике, где будет не меньше трёх судей определенной категории.
Если коротко, то сначала нужно выполнить норматив при определённых условиях
Далее собираются документы для подтверждения: выписка из протокола, официальный заверенный судейской коллегией протокол, всякие ксерокопии паспортов, если ранее не было разрядной книжки — и всё это обычно подаётся тренером через местную федерацию в Министерство спорта. И там уже утверждают и подписывают приказ, после чего присваивается звание или разряд.
В интернете есть все требования к нормативам в открытом доступе. Ознакомьтесь, оцените свои результаты по таблицам, запишитесь в местную секцию легкой атлетики и вперед к свершениям.)
В завершение, сдача нормативов ГТО не имеет отношения к получению спортивного разряда, даже если они ( нормативы) сданы на "золотой" значок.

Участвуйте в сдаче ГТО