Спорт перестает нравиться

Ни дня без спорта да еще и на износ - это слишком. Странно, как тебя еще на два года хватило. Уменьшай интенсивность занятий, а то скоро забросишь совсем. И относись к спорту как просто к способу поддержания себя в тонусе, а ни как к средству достижения каких то целей. Многие думают, что записался в качалку и тут поперло: девушки начинают на тебя вешаться, парни начинают тебя уважать и бояться, карьерный рост и т. п. иллюзии. Зачастую ничего этого не происходит и энтузиазм "спортсмена" постепенно исчезает. В итоге человек забрасывает тренировки.
Если же ты не видишь смысла в своих тренировках, то лучше не тренируйся.

Отдохни 1-2 недели.

Что нибудь одно выбери.

Я 12 лет занимаюсь спортом и чуть ли не каждый день спрашиваю себя : НАКУЯ?
Пока размышляю на эту тему тренировка проходит. А мои ровестники в это время с 8 до 5 на заводе пашут.

спорт могила, водка - сила!!! 1111!!

Есть такое понятие, как перетренированность! Ты устал и физически и морально. В таких случаях помогает неделя-две отдыха (вообще прекрати все тренировки) , после отдыха тренируйся через день. И тогда от тренировки будешь получать удовольствие! Проверено!

ты слишком много думаешь, от этого у тебя пропадает желание

у меня такое было, я занимался Дзю до, так же качалка, бассейн и прочее.. занимался правда 3.5 года и понял, что это мне не совсем надо, я не бросил спорт, я бегаю, хочу в качалку, бассейн при ней тоже, но я распланировал и поставил целью не спорт и сделал так, чтоб спорт был второстепенной вещью, которая поддерживает силы, дух, форму.
Если не хочешь, не бросай, надеюсь это у тебя пройдет и вновь вовлечешься в процесс. Удачи тебе.

Постоянно такое бывает даже не занимаюь пару дней но всё равно ты знаешь все преемущества занятия спортом и как бы ты ни устал всё время хочу заниматься даже когда просто не можешь подняться !! Я например живу зная что это мне принесёт пользу в дальнейшем !!