Мобильный телефон ставлю на зарядку только когда он разряжен полностью. А ВЫ ???

так и надо делать. Только не совсем разряжайте, а то потом только через универсалку.

Ну, постольку поскольку зарядки моему телефону хватает как минимум на неделю, не сильно заморачиваюсь.. . Как увижу, что скоро кончится - ставлю на зарядку.
В нуль дала разрядиться только однажды. Просто так получилось - негде было.. .
Перед дальней дорогой заряжаю В ЛЮБОМ случае, если даже аккумулятор "сел" только наполовину - неизвестно, когда там с нашими поездами-самолётами следующая розетка случится...)) )

А поступать с литиевыми аккумуляторами, как с имеющими "эффект памяти" никель-кадмиевыми и никель-металл-гидридными -мракобесие и суеверие...)) ) У них, литиевых, кстати, совсем иная болезнь - чувствительность именно что к переразряду, напряжению и температуре.. . Так что Вы свой литиевый гробите таким режимом.

а я как спать иду, зарядка в противоположном углу комнаты и приходится через всю комнату идти и будильник вырубать

Нет, мне без разницы когда его заряжать

когда как бывает что заряжаю кода совсем отключается а бывает чуть остаётся и ставлю если например с утра что то важное

почти каждый день (разряжается)

Стараюсь тоже так делать, но не всегда удается. Иногда приходится заряжать и пол батареии, чтобы не сел в самый неподходящий момент.

перед любой поездкой на авто или праздником даже если показует што на всю заряжен а так когда вспомню что давно не заряжал

Пока не отрубитца=)