Заземление в розетках, надо или не надо в наших реалиях?

Делаю ремонт в новой квартире, дошел до установки розеток. Я сам в электрике ноль, мне друг помогает, я штроблю, сверлю, прокладываю, он соединяет и подсказывает. Встал вопрос о заземлении. Провода которые установил застройщик, от щитка до комнат, 3 жильные, земля предусмотрена. Я спросил у него какие розетки и провода покупать, он говорит бери 2 жильный провод и розетки без заземления. я спросил мол как так, земля же, безопасность все такое. Он ответил ты в какой стране живешь? у нас нет в розетках земли нигде, эти 3 жилы для понта, по-настоящему земля не сделана нигде. По документам будет написано что есть земля но в реальности ее нет, только денег больше отдашь.
Вопрос: это правда так? все это понты для галочки и заземления в новостройках у нас нет?
Если я установлю розетки без земли и провода на 2 жилы, чем мне это реально грозит? друг говорит не нужна она. он не дипломированный электрик, но ковыряется авно еще с детства, вечно чтото по электрике мастерил, себе и родственникам проводку делал. я его конечно люблю и уважаю, но начал читать на эту тему в интернете, пишут что ай ай опасно как, без земли чуть ли не 100% что тебя убьет стиральная машинка или микроволновка. както даже задумался. хотелось бы узнать мнение у электриков со стажем, которые занимаются монтажом электрики в новостройках в реальных условиях нашей страны.

p.s. а как же тогда люди живут старых советских домах где и не пахло заземлением? у них же тоже электроприборы, и живые. может не так страшен черт?