http://kp.ru/daily/24190.3/397178/
почитай, может поможет, а ещё мне кажется, что много зависит от самого человека, мы же все в детстве боялись первый раз купаться, первый раз поехать на коньках и т. д. но тогда страхи были "маленькие", человек вырос и страхи "выросли" , можно конечно напиться и полететь пьяным мешком, не чего не помня и не соображая, но лучше себя перебороть осознано и трезво и эта будет ещё одна победа над ситуацией, а потом и гордиться можно собой, мол вот какой я, МУЖИК !