Девочки, дайте совет как поправиться? После родов стала похожа на селедку, даже попы нет совсем( На ночь не ем, а жру(

Это пока кормишь, У меня тоже такое было. А как кончила кормить, а рацион остался, тут же поправилась, потом бегала для похудения.

Надо поголодать. А потом начать есть. Организм подумает, что наступили голодные времена и начнет запасать жир.

с таким счастьем и на свободе

Главное, чтоб проблем со здоровьем не было от излишней худобы! Пока ничего не сделать, в общем-то, но постепенно вес придёт в норму. На ночь пережирать не надо--печень будет мучиться только. Ешь, как аппетит есть, да и всё.)Хотя, мне понадобилось 10 лет, чтобы вес обратно набрать нормальный..

фитнесс вам в помощь: зачем жир, если можно мышцы накачать?)

Да любой вид спорта.
Мне пилатес ближе. Месяц позанималась - такой рельеф красивый и попа округлилась.

Согласна, что худой быть не очень.. . особенно, когда непропорционально всё, но переедание всё если и дат поправиться, то некрасиво не в тех местах, где это нужно, будет ещё страшнее.

Жареная картоха со свиной отбивной! И булки со сметаной )))

физические нагрузки и вес в норму придет. худые поправляются, толстые худеют.

Поправиться ЧТОБЫ ЧТО? На толстую Жопу, отвечаю, не встанет. А худую.... можно развить с помощью фитнеса, к примеру.

Вот бы мне ваши проблемы! Я в +30кг после родов =(

мясо, жареная картошка.. изделия из белого хлеба...

Поспрашивайте у массажистов. Есть массаж для похудания, "толстения" и много для чего.

Ваше жру может обернуться против вас, только сбалансированное и систематическое питание

та же проблема =(
сейчас по интернету лажу, ищу хоть какие-то способы набрать вес

Я только тогда набрала вес, когда перестала кормить грудью.
А кормила 13 месяцев.