Как жрать чтоб похудеть и быт легкой как пушинка?))ответьте))

Диета от Меган Фокс:
действует, проверено :-)

Кушаешь всё что любишь, но небольшими порциями. Лучше есть ччасто понемногу, чем раз в день нажраться от пуза.. .
перед каждым употреблением пищи выпиваешь стакан воды, с разведённым в ней яблочным уксусом (3 чайные ложки/стакан)
плюс физические упражнения утром после сна и вечером перед сном.
Успехов; -)

Похудеешь - даю гарантию - из личного опыта. Надо сломать челюсть, её стянут скобками. Питаешься только жидким через трубочку. Хорошо бы при этом ещё сотрясение мозга, чтоб тошнило и не было аппетита! Если воспользуешься моим советом, то ты ненормальная!! ! Но кг 15 скинешь за месяц! Вперёд!!!

)))
приветик)
я вот ужо 3 дня хаваю кефир. Мечтаю похудеть...)

А книжка вот она

Легкий способ сбросить вес

Год выпуска: 2008
Автор: Аллен Карр
Жанр: психотехника
Издательство: Нигде не купишь
Тип: аудиокнига
Аудио кодек: AAC
Формат: M4B
Битрейт аудио: 64 kbps
Размер: 143 MB

Описание:
Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Книга Аллена Карра “Лёгкий способ похудеть” - это ваш шанс легко похудеть на столько килограмм, на сколько вам нужно!
Это лучшая книга о том как легко сбросить вес!

вату попробуй)))

Хочешь жрать - попей воды!)) ) Через месяц воздушная тушка тебе обеспечена)))

Пушинки едят сельдерей и листья салата)))

овощи и фрукты кушай одни и сок пей с кефиром и больше двигайся =)))

не жрать иначе быть вам непушинкой а пуховым одеялом
удачи)))

воздух, и бегать по утрам и вечерам, и отжиматься.... и на лыжах ездить... .
да просто физ нагрузок надо побольше!!!!

Секс. Очень много.

проплывать в день 30-40 бассейнов (от бортика до бортика) , тогда тебя никакие калории не возьмут

надо просто НЕ ЖРАТЬ!! ! =)

Брага. Только брага. И никакой еды. Многие живут именно так, и даже детей бражкой выкармливают.
Просветленные, не нуждающиеся в пище совсем, переходят на самогон.