как похудеть? Знаете ли вы какие нибуть табллетки для похудения кто нибуть пробовал.

Рекомендую попробовать.
Вот за этот за месяц сброисила 4 кг, даже не напрягаясь, подруга 20 за пол года, а её муж 40 за 8 месяцев.
Это лучшее, что мне удалось найти. Пройдитесь по этим ссылкам.

Кушать можно всё, но в разное время. Даже сладкое и мучное. Худеешь медленно, но вес не возвращается.

Тип диеты - смешанная

Убыль веса - в зависимости от исходного веса и срока применения диеты. Автор диеты при ее использовании похудела на 60 кг

Срок применения - длительное время, лучше постоянно.

Данная диета разработана Екатериной Миромановой и, в последнее время, пользуется большой популярностью у наших соотечественников. Диету "Минус 60" правильнее будет назвать системой питания. Автором, на собственном опыте, разработана целая система мероприятий по снижению веса, включающая в себя диету, физические упражнения, психологию похудения. Комплексное использование всех этих факторов позволяет не только сбросить лишний вес, но и почувствовать себя здоровым, бодрым и счастливым человеком.

Ниже приводятся основные рекомендации любезно предоставленные самим автором для нашего сайта

http://www.dieta-da.ru/minus60.htm

http://forum.say7.info/topic28172.html

http://rutube.ru/tracks/2810005.html?v=0... что съесть, чтобы похудеть.

пипец, люди где вы этого бреда набрались???? или это типа вирусная реклама???? линдакса, блокатор калорий, диета этой татарской женщины, спорт все это бесполезная трата сил, средств и т. д. спорт без отказа от углеводов женщин просто разносит. от линдаксы только зубы скрипят и сон пропадает.
итак таблетки - флуоксетин
диета - куриные грудки + салаты
спорт - гребля или тренажер гребля

..я пробовала турбослим. худела и очень хорошо. но при этом в комплексе нужно сидеть на легкой диете и не пить алкоголь. . +фитнес. . да и еше попробуй кремлевскую диету..

не советую вообще принимать таблетки! это пустая трата денег, да еще и вред для здоровья! они дают лишь временный эффект, после отмены вес не только возвращается, но и может стать еще больше прежнего

блокатор калорий, линдакса,

не садитесь на таблетки никогда. иначе это на всю жизнь. лучше прочистите организм 10 дней на гречке, кефире, яблоках и далее правильное питание.

никогда не принимайте таблетки! Очень простой способ заниматься спортом например с обручом, или бегать каждый день. не употреблять жирные продукты, больше принимать салаты, фрукты, овощей

Самые эффективные способы тренировки выносливости и сжигания лишнего веса:

быстрая ходьба;

бег трусцой;

плавание;

коньки, ролики;

велосипед;

лыжи;

аэробика, шейпинг.
учись) через недельку; два когда потеплеет сам буду бегать)