В 1990е годы продавали "Пояса для похудения". Чтобы жир таял и тд. Они помогали и помогают вообще?

Термокостюмы действительно помогают сбросить лишний вес, но это для тех, кто уверен, что нет проблем с сердцем. Но это не те пояса, о которых ты спрашиваешь. Пояса это абсолютно бесполезная вещь, да к тому же не совсем безопасная для здоровья с точки зрения дерматологов. От локальных термоэффектов оч. страдает кожа - аллергия, дерматиты и пр. хрень. Мой совет прост до безобразия - любой тренер по боксу подскажет как отрегулировать вес естественным образом, какими должны быть нагрузки и как нужно питаться. В боксе перед каждым соревнованием взвешивание, они в этом ассы ))) Тренер по фитнесу тоже даст консультацию. Мы все разные и нагрузки должны быть разумными. Любое похудение это стресс для организма, все нужно делать с умом. Если нет возможности консультироваться со спецами, зайди на форум к бодибилдерам, там все понятно описано до безобразия. Удачи!

Жир тает? Бегай и прыгай.

такие пояса до сих пор продаются, создаётся эффект"бани"человек потеет, теряется влага, кажется, что худеешь, ещё давит на желудок, меньше есть хочется, как снимешь пояс всё вернётся

Моя система похудения 1.Дробное питание. 2. Физическая нагрузка. 3. обработка точек повышения обмена в-в

мне кажется только жидкость уходит, а если не заниматься спортом то кожа станет дряблой, обезвожиной

у меня есть .пользуюсь. мышцы укрепляет. больше ничего о нем сказать не могу