Коррекция веса

Кто-нибудь пил имбирный чай для похудения? Помогает?

имбирь усиливает обмен веществ, поэтому его рекомендуют для похудения. Честно говоря, сложно заставить себя пить его постоянно и в больших количествах. Я завариваю настоящий корень имбиря, натерев его на тёрке. В заварник среднего размера кладу обыкновенный пакетик чая, дольки лимона и тёртый имбирь. Так ещё более-менее пить можно. Но вкус обжигающий даже у холодного чая. Я вью его для повышения иммунитета. не худею. Видимо, следует пить больше, если хочешь похудеть...
Люда Сапрановская
Люда Сапрановская
24 217
Лучший ответ
Чтобы похудеть, нужно сжигать жир,
а жир сжигается только при физических нагрузках,
это известно даже ребёнку.
Не забивайте себе голову сказками.
Д*
Дарья *
94 211
Я не пробовал, но знаю, кто имбирь улучшает обмен в-в, а это способствует похуданию )
ИГ
Ирина Гильдт
13 086
мне не надо, может быть это ты жрёш как боров какой то вот ты и пей
ПO
Просто Olga
12 742
имбирный чай это для укрепления иммунитета! но честно это на любителя, я когда пила мне казалось что в воду просто перца насыпали.
Лично я для похудения не пил но знаю что каллории отлично сжигает.
мне от него дико жрать хочется. Вернее, я сама делала имбирное варенье и добавляла его в чай. А магазинный я не пробовала.
помогает! но при условии, что вы не будете заедать его тортиком :-))лучше его пить за 30 минут до еды, 2 раза в день-утром на голодный желудок, и перед обедом! на очь лучш его не пить так как он бодрящий, спать не сможете после него!
Татьяна Копи
Татьяна Копи
1 142
пьешь имбирь чередуй бегом тогда килограммы пойдут вниз
пей не пей все ровно результата никакого! а вот спорт и правильное питание советую!
Ирина Простакова Спорт и правильное питание само собой. Без этого никакой чай не поможет, это понятно.