Коррекция веса

Дамы, у меня начало худеть в первую очередь лицо.. . А что можно сделать, чтоб от похудания я не состарилась?

Нина Ушакова
Нина Ушакова
1 673
Сопровождать процесс похудения гимнастикой для лица, тогда оно не обвиснет. Лучше выбрать методику не К. Мадджио (она слишком "сильная" для таких случаев) , а методику С. М. Рунге или Бениты Кантиени.
Юшкина Людмила
Юшкина Людмила
4 398
Лучший ответ
Это совершенно естественно. При похудении путем снижения калорийности пищи, а этим, насколько я помню. вы сейчас занимаетесь, сначала расходуется гликоген из печени. Затем организм начинает разрушать мышцы, и начинает он с мамых 2ненужных" лицевых. Потом снижаются жнергозатраты организма. Далее в ход идут другие группы мышц. И только ПОТОМ начнет разрушаться жир.. .
Так что при такой методике сохранить молодое лицо весьма непросто. Прислушайтесь к совету Fur Saga .
К сожалению, большинство просто не понимает, что оно делает со своим организмом.. . Кстати, а голова прошла?
Нина Ушакова Ой, спасибо... Голове легче... Только не поняла, что общего между Fur Saga (меховые изделия) и худеющим морщинистым лицом...
Стареют не от похудения, а с течением времени. И процесс этот неизбежен.
ВЫГЛЯДЕТЬ моложе своих лет-это другое дело. Есть такой коктейль: диета+спорт. Очень помогает. Хотя если дело запущено, то... только хирургия.
Ольга Басова
Ольга Басова
31 771
«Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому»
Олеся Жмакина
Олеся Жмакина
12 161
1) Лишь постепенное снижение веса
2) Употребление комплекса витаминов и минералов
3) Достаточное суточное потребление воды 2-4 л
4) Физические упражнения
Для лица и шеи:
5) Закаливание кожи лица и шеи ( лед, охлажденные кремы тоники лосьоны маски и прочее)
6) Массаж лица и шеи ( 3 мин ежедневно во время нанесения кремов)
7) Фейскультура

Похожие вопросы